Skip to content

Kehidupan Keluarga Harmonis

  • HOME
  • About Us

Kehidupan Keluarga Harmonis

Informasi tentang keluarga

Tips untuk menjaga anak untuk tidak rentan terserang penyakit

March 22, 2020 by admin

Ketika ada perubahan musim atau cuaca, anak-anak biasanya rentan terhadap pilek atau demam. Perubahan suhu yang tidak menentu dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh terhadap virus atau bakteri penyebab penyakit. Kini agar anak-anak tetap kuat dan sehat, berikut tips untuk menjaga anak-anak yang membutuhkan perawatan sehat. Gaya hidup sehat

Kenapa ada anak yang selalu sehat?

Sebagai orang tua, Anda tentu ingin anak-anak Anda selalu bisa bergerak dan tumbuh sehat. Meskipun selama ini berusaha menjaga kesehatan anak, sulit untuk menghindari risiko penyakit.

Sementara itu, Anda melihat anak-anak lain selalu bugar dan jarang sakit.

Bukan hanya kesedihan yang melekat, bahkan pertanyaan pun muncul di benak saya. Mengapa ada anak-anak yang selalu dalam kondisi baik setiap saat?

Apakah mereka benar-benar diberkati dengan kekuatan super dan apakah mereka memiliki daya tahan yang sangat kuat?

Daniel Davis, seorang profesor yang mempelajari imunologi di Universitas Manchester, mengatakan bahwa memang ada anak-anak yang lahir dengan kekuatan kekebalan yang kuat dalam susunan genetika mereka.

Akibatnya, anak akan lebih mudah melawan infeksi virus penyakit dibandingkan anak-anak lain.

Namun, ini tidak berarti bahwa anak tersebut memiliki kekuatan manusia super. Pada dasarnya, memang ada perbedaan dalam cara kerja sistem kekebalan di tubuh setiap orang.

Namun, anak-anak yang memiliki sistem kekebalan tubuh normal juga mungkin tidak rentan terhadap penyakit ini.

Rahasianya adalah menerapkan serangkaian kebiasaan untuk meningkatkan resistensi, sehingga Anda selalu terlindungi dari penyakit.
Resep yang kuat untuk menjaga anak tetap sehat.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk memberikan lebih banyak perlindungan bagi kesehatan anak-anak mereka.

Berjuang untuk orang-orang berikut dari usia muda untuk menjaga kesehatan anak tidak hanya dapat meningkatkan daya tahan untuk saat ini, tetapi juga bermanfaat sampai ia dewasa.

1 Undanglah anak-anak untuk melanjutkan kegiatan aktif

Rata-rata anak yang sangat aktif dalam kegiatan sehari-hari memiliki daya tahan yang lebih kuat. Menurut Dr. Harley A. Rotbart, penulis dari Germ Proof Your Kids, kegiatan yang melibatkan banyak gerakan fisik dapat menjadi pemulih yang kuat dibandingkan dengan perawatan.

Meski begitu, aktivitasnya juga harus seimbang dengan masa istirahat yang memadai untuk menjaga kesehatan anak.

2 rajin mencuci tangan

Mengajari anak-anak untuk mencuci tangan benar-benar bisa menjadi hal yang sederhana. Namun, itu benar-benar berdampak besar pada menjaga kesehatan anak-anak.

Kebiasaan mencuci tangan dapat mengurangi risiko anak-anak menderita penyakit sistem pernapasan dan pencernaan, seperti masuk angin dan diare.

Ajari anak-anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan, setelah meninggalkan rumah, dan setelah mandi.

3 Dapatkan vaksinasi

Vaksinasi dan imunisasi adalah cara efektif untuk memberikan perlindungan kepada tubuh terhadap penyakit virus tertentu. Masuk

vaksin mengandung antigen virus yang bertindak sebagai antibodi untuk melemahkan infeksi virus yang terjadi dalam tubuh.

Karena itu, selalu periksa jadwal vaksinasi yang dilakukan di rumah sakit atau pusat kesehatan terdekat.

4 asupan gizi seimbang

Satu hal yang tidak boleh ketinggalan dalam upaya menjaga kesehatan anak adalah pemberian nutrisi yang seimbang.

Pastikan bahwa makanan yang dimakan anak-anak setiap hari mengandung nutrisi seimbang, terdiri dari zat gizi makro dan mikro seperti karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin.

Jangan lupa, bantu anak-anak memperhatikan asupan cairan mereka dengan mengingatkan mereka untuk minum lebih banyak air atau cairan pengganti lainnya.

facebook Share on Facebook
Twitter Tweet
Follow Follow us
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share

Post navigation

Previous Post:

Efek virus corona bagi anak balita

Next Post:

Hal yang harus dilakukan agar menjadi orangtua yang lebih positif bagi si anak

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • PERHATIKAN: YouTube Poker Vlogger Mariano Menyeret Pot $788.000 Di Hustler Casino Livestream
  • Lautaro Guerra Cabrerizo Raih Gelar PGT PLO Kedua
  • Orang Amerika Akan Bertaruh Miliaran Pada March Madness: AGA
  • Taylor Wilson, Michael Wang, dan Eugene Lee Menangkan Wynn Millions High Rollers
  • Sheng Ye Memenangkan Acara Utama The Word Poker Tour Prime Gold Coast

Recent Comments

    Archives

    • April 2023
    • March 2023
    • February 2023
    • January 2023
    • December 2022
    • November 2022
    • October 2022
    • September 2022
    • August 2022
    • July 2022
    • June 2022
    • May 2022
    • April 2022
    • March 2022
    • February 2022
    • January 2022
    • December 2021
    • November 2021
    • October 2021
    • September 2021
    • August 2021
    • July 2021
    • June 2021
    • May 2021
    • April 2021
    • March 2021
    • February 2021
    • January 2021
    • December 2020
    • November 2020
    • October 2020
    • September 2020
    • August 2020
    • July 2020
    • June 2020
    • May 2020
    • April 2020
    • March 2020
    • February 2020
    • January 2020
    • December 2019
    • November 2019

    Categories

    • 11 Top World's Sunglasses Brands Part 1
    • 11 Top World's Sunglasses Brands Part 2
    • 2022 EPT
    • 2022 EPT Barcelona
    • 3 Genie wishes
    • 7 monkey slot online
    • 888 CEO
    • Adam Hendrix
    • ALEXANDER YEN
    • Alexandra Botez
    • Alleged Poker
    • Americans To Bet Billions
    • Americas Cardroom
    • Andrew Neeme
    • Armored Vehicle
    • berita
    • Big bass bonanza megaways
    • Bluff Catching On The River
    • Bracelet Events On GGPoker
    • Bradley Ruben
    • Brandon Shack-Harris
    • Brazilian Poker Players
    • brothers kingdom
    • BUENOS AIRES
    • Cedrric Trevino
    • Chicago Mayor
    • Chicken chase slot online
    • Cleveland Guardians
    • Congo Cash
    • Crusher Mike
    • Dan Zack
    • Daniel Negreanu
    • Denies Alex
    • Denis Nesterenko
    • Detroit Casinos
    • disco beats
    • Emil Bise
    • Eric Smidinger
    • Eyeglass Lens
    • Fabrice Bigot
    • Final Four Final
    • Flamingo Las Vegas
    • Florida Seminole
    • Fortune Dogs
    • Fortune of giza
    • Gameparlay.com Mix parlay , Menang Kalah Seri , MKS, Judi Bola, Paket Bola
    • Gianluca Pace
    • Global Poker Rewards Players
    • gold digger mines
    • Habanero
    • Habanero Slot online hot hot fruit
    • Hard Rock Poker
    • Harrah’s Cherokee
    • Helmut Phung
    • High-Stakes Poker
    • Hockey Attack
    • Introduced In New York
    • Jackpot Slot
    • Jacksonville
    • Jennifer Tilly
    • Jersey DGE
    • Justin Pechie
    • Justin Saliba
    • Kansas, Pennsylvania
    • Kasino Las Vegas
    • kutukan medusa
    • lantern luck
    • Laszlo Bujtas
    • Lautaro Guerra
    • Light & Wonder
    • Litigation with Sportradar
    • Live Tournaments
    • Lollipop slot online
    • Lucky Hearts Poker
    • Madame Desitny
    • Magazine Series
    • Magician's Secrets
    • Magnus Carlsen
    • Mattress Mack
    • Michael Wang
    • Michigan Tribal
    • Midway Poker Tour
    • Mirage’s Volcano
    • Montreal Poker Room
    • NC Lawmaker
    • New Ontario
    • NFL Player
    • North Dakota
    • Online Bracelet Events
    • Online Series XV
    • Online Sportsbook
    • Pai Gow Poker
    • Patrol slot online
    • pengetahuan
    • Pennsylvania Legal Gambling
    • Play Phil Hellmuth
    • Poker Hall of Fame
    • Poker Strategy
    • Poker Tournament
    • PokerGo
    • PRAGMATIC
    • prost slot online
    • Ramsey Stovall
    • rising samurai
    • sabung ayam online
    • Scott Risi
    • Sean Perry
    • Sean Troha
    • Seven from Heaven
    • Sheng Ye
    • Sic Bo
    • Slot Congo Cash
    • Slot Hoki Beer bonanza
    • Slot Hoki Jade Shuriken
    • slot online 15 tridents
    • Slot Paten – 7 Piggies
    • slot paten 11 Coins of Fire
    • slot paten Amazing money machine
    • Slot Paten Asgard
    • Slot paten Black Bull
    • Slot Paten Book of Marx
    • Slot Paten book of time
    • slot paten book of viking
    • Slot Paten Bull in a rodeo
    • Slot paten chicken drop
    • Slot Paten Coffee Wild
    • Slot paten cosmic Cash
    • Slot paten Desperate dawgs 2
    • Slot paten Diamond king gold
    • Slot paten Goblin Heist
    • Slot paten Going Underground
    • Slot paten Greedy Wolf
    • slot paten HarleCoin
    • Slot Paten Hawaiian fever game
    • slot paten juice inc
    • slot paten Kraken – pragmatic play
    • slot paten Outlaw
    • slot paten peaky blinder 2
    • slot paten penguin city
    • Slot paten Professor Clank’s Combinator
    • SLOT PATEN RASPUTIN MEGAWAYS TERGACOR
    • Slot paten rooster rumble
    • Slot paten Slugger Time game
    • Slot paten superstar
    • Slot paten Templar Tumble 2
    • Slot paten TNT Tumble dream drop online
    • slot paten Tropical Tiki
    • Slot Paten Wild santa 2 tergacor
    • Spoofing
    • Sportsbooks
    • Strategis Poker
    • Super Bowl LVI
    • sweet bakery
    • sweet bonanza candyland
    • Taylor Wilson
    • Texas Poker Room
    • TFGaming Esport 2022
    • The Card Player Magazine
    • The Curse Of Knowledge
    • Timothy Chung
    • Tour Championship
    • type of slot machine
    • Types of Reading Glasses Frames and Their Lens Types
    • UK Gambling
    • Uncategorized
    • Upcoming Release of Augmented Reality and Smart Glasses Part 2
    • Vanessa Kade
    • Vikenty Shegal
    • Washington Tribal Sports Gaming
    • Webster Lim Wins
    • wild beach party
    • Winter Series
    • World Poker Tour
    • World Poker Tour Schedule
    • World Series of Poker
    • WPT World Championship
    • WSOP
    • Yankees Ink Gambling Deal
    • Yi Li
    • YouTube Poker Vlogger
    • Yuri Dzivielevski
    © 2023 Kehidupan Keluarga Harmonis | WordPress Theme by Superbthemes