Skip to content

Kehidupan Keluarga Harmonis

  • HOME
  • About Us

Kehidupan Keluarga Harmonis

Informasi tentang keluarga

Tips untuk menjaga anak untuk tidak rentan terserang penyakit

March 22, 2020 by admin

Ketika ada perubahan musim atau cuaca, anak-anak biasanya rentan terhadap pilek atau demam. Perubahan suhu yang tidak menentu dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh terhadap virus atau bakteri penyebab penyakit. Kini agar anak-anak tetap kuat dan sehat, berikut tips untuk menjaga anak-anak yang membutuhkan perawatan sehat. Gaya hidup sehat

Kenapa ada anak yang selalu sehat?

Sebagai orang tua, Anda tentu ingin anak-anak Anda selalu bisa bergerak dan tumbuh sehat. Meskipun selama ini berusaha menjaga kesehatan anak, sulit untuk menghindari risiko penyakit.

Sementara itu, Anda melihat anak-anak lain selalu bugar dan jarang sakit.

Bukan hanya kesedihan yang melekat, bahkan pertanyaan pun muncul di benak saya. Mengapa ada anak-anak yang selalu dalam kondisi baik setiap saat?

Apakah mereka benar-benar diberkati dengan kekuatan super dan apakah mereka memiliki daya tahan yang sangat kuat?

Daniel Davis, seorang profesor yang mempelajari imunologi di Universitas Manchester, mengatakan bahwa memang ada anak-anak yang lahir dengan kekuatan kekebalan yang kuat dalam susunan genetika mereka.

Akibatnya, anak akan lebih mudah melawan infeksi virus penyakit dibandingkan anak-anak lain.

Namun, ini tidak berarti bahwa anak tersebut memiliki kekuatan manusia super. Pada dasarnya, memang ada perbedaan dalam cara kerja sistem kekebalan di tubuh setiap orang.

Namun, anak-anak yang memiliki sistem kekebalan tubuh normal juga mungkin tidak rentan terhadap penyakit ini.

Rahasianya adalah menerapkan serangkaian kebiasaan untuk meningkatkan resistensi, sehingga Anda selalu terlindungi dari penyakit.
Resep yang kuat untuk menjaga anak tetap sehat.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk memberikan lebih banyak perlindungan bagi kesehatan anak-anak mereka.

Berjuang untuk orang-orang berikut dari usia muda untuk menjaga kesehatan anak tidak hanya dapat meningkatkan daya tahan untuk saat ini, tetapi juga bermanfaat sampai ia dewasa.

1 Undanglah anak-anak untuk melanjutkan kegiatan aktif

Rata-rata anak yang sangat aktif dalam kegiatan sehari-hari memiliki daya tahan yang lebih kuat. Menurut Dr. Harley A. Rotbart, penulis dari Germ Proof Your Kids, kegiatan yang melibatkan banyak gerakan fisik dapat menjadi pemulih yang kuat dibandingkan dengan perawatan.

Meski begitu, aktivitasnya juga harus seimbang dengan masa istirahat yang memadai untuk menjaga kesehatan anak.

2 rajin mencuci tangan

Mengajari anak-anak untuk mencuci tangan benar-benar bisa menjadi hal yang sederhana. Namun, itu benar-benar berdampak besar pada menjaga kesehatan anak-anak.

Kebiasaan mencuci tangan dapat mengurangi risiko anak-anak menderita penyakit sistem pernapasan dan pencernaan, seperti masuk angin dan diare.

Ajari anak-anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan, setelah meninggalkan rumah, dan setelah mandi.

3 Dapatkan vaksinasi

Vaksinasi dan imunisasi adalah cara efektif untuk memberikan perlindungan kepada tubuh terhadap penyakit virus tertentu. Masuk

vaksin mengandung antigen virus yang bertindak sebagai antibodi untuk melemahkan infeksi virus yang terjadi dalam tubuh.

Karena itu, selalu periksa jadwal vaksinasi yang dilakukan di rumah sakit atau pusat kesehatan terdekat.

4 asupan gizi seimbang

Satu hal yang tidak boleh ketinggalan dalam upaya menjaga kesehatan anak adalah pemberian nutrisi yang seimbang.

Pastikan bahwa makanan yang dimakan anak-anak setiap hari mengandung nutrisi seimbang, terdiri dari zat gizi makro dan mikro seperti karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin.

Jangan lupa, bantu anak-anak memperhatikan asupan cairan mereka dengan mengingatkan mereka untuk minum lebih banyak air atau cairan pengganti lainnya.

facebook Share on Facebook
Twitter Tweet
Follow Follow us
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share

Post navigation

Previous Post:

Efek virus corona bagi anak balita

Next Post:

Hal yang harus dilakukan agar menjadi orangtua yang lebih positif bagi si anak

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Kesepakatan Perjudian Tinta Bally, New York Yankees
  • Lebih dari 1.000 Bisnis Mencari Taruhan Olahraga Di Ohio
  • Pasar Perjudian Legal Pennsylvania Datar Pada Bulan Juni
  • slot paten 11 Coins of Fire
  • Michael Wang Memenangkan Gelang Poker Seri Dunia Karir Kedua

Recent Comments

    Archives

    • August 2022
    • July 2022
    • June 2022
    • May 2022
    • April 2022
    • March 2022
    • February 2022
    • January 2022
    • December 2021
    • November 2021
    • October 2021
    • September 2021
    • August 2021
    • July 2021
    • June 2021
    • May 2021
    • April 2021
    • March 2021
    • February 2021
    • January 2021
    • December 2020
    • November 2020
    • October 2020
    • September 2020
    • August 2020
    • July 2020
    • June 2020
    • May 2020
    • April 2020
    • March 2020
    • February 2020
    • January 2020
    • December 2019
    • November 2019

    Categories

    • 2022 EPT
    • 3 Genie wishes
    • 7 monkey slot online
    • Adam Hendrix
    • ALEXANDER YEN
    • berita
    • Big bass bonanza megaways
    • Bradley Ruben
    • Brazilian Poker Players
    • brothers kingdom
    • BUENOS AIRES
    • Cedrric Trevino
    • Chicken chase slot online
    • Congo Cash
    • Denis Nesterenko
    • Detroit Casinos
    • disco beats
    • Emil Bise
    • Eric Smidinger
    • Final Four Final
    • Flamingo Las Vegas
    • Florida Seminole
    • Fortune Dogs
    • Fortune of giza
    • Gianluca Pace
    • gold digger mines
    • Habanero
    • Habanero Slot online hot hot fruit
    • Hard Rock Poker
    • High-Stakes Poker
    • Hockey Attack
    • Jackpot Slot
    • Jersey DGE
    • Justin Pechie
    • Kasino Las Vegas
    • kutukan medusa
    • lantern luck
    • Laszlo Bujtas
    • Live Tournaments
    • Lollipop slot online
    • Lucky Hearts Poker
    • Madame Desitny
    • Magazine Series
    • Magician's Secrets
    • Magnus Carlsen
    • Mattress Mack
    • Michael Wang
    • Midway Poker Tour
    • Mirage’s Volcano
    • Montreal Poker Room
    • NC Lawmaker
    • New Ontario
    • Online Series XV
    • Online Sportsbook
    • Pai Gow Poker
    • Patrol slot online
    • pengetahuan
    • Pennsylvania Legal Gambling
    • Poker Hall of Fame
    • Poker Strategy
    • Poker Tournament
    • PokerGo
    • PRAGMATIC
    • prost slot online
    • Ramsey Stovall
    • rising samurai
    • sabung ayam online
    • Sean Perry
    • Sean Troha
    • Seven from Heaven
    • Sic Bo
    • Slot Congo Cash
    • slot online 15 tridents
    • Slot Paten – 7 Piggies
    • slot paten 11 Coins of Fire
    • slot paten Amazing money machine
    • Slot Paten Asgard
    • Slot paten Goblin Heist
    • slot paten HarleCoin
    • slot paten juice inc
    • slot paten Kraken – pragmatic play
    • Sportsbooks
    • Strategis Poker
    • Super Bowl LVI
    • sweet bakery
    • sweet bonanza candyland
    • Texas Poker Room
    • TFGaming Esport 2022
    • The Card Player Magazine
    • The Curse Of Knowledge
    • Timothy Chung
    • type of slot machine
    • UK Gambling
    • Uncategorized
    • Vanessa Kade
    • Vikenty Shegal
    • wild beach party
    • Winter Series
    • World Poker Tour
    • World Poker Tour Schedule
    • World Series of Poker
    • WSOP
    • Yankees Ink Gambling Deal
    • Yuri Dzivielevski
    © 2022 Kehidupan Keluarga Harmonis | WordPress Theme by Superbthemes