HOME

pengetahuan

Here’s How to Overcome Bitter Mouth when Pregnant and Its Causes

Having a pregnancy is not an easy matter. You will be ‘tested’ for the appearance of a number of common symptoms, ranging from nausea, fatigue, breast tenderness, and various other conditions. In addition, there are also pregnancy symptoms that you may not be familiar with, such as a bitter mouth during pregnancy. Keluarga

What is meant by the mouth being bitter during pregnancy is a metallic or sour taste that some pregnant women can experience. Pregnant women can even feel the bitter taste continuously, even when they don’t eat or drink. This disturbance of the sense of taste is known as dysgeusia.

Read More: Cara kurangi Efek radiasi untuk ibu hamil jika keseringan melihat Gadget

Causes of bitter mouth during pregnancy

If you experience a bitter mouth during pregnancy, you don’t need to worry too much because this pregnancy symptom is normal and not something to worry about. Dysgeusia or the mouth feels bitter during pregnancy is caused by changes in hormone levels in your body. Kehidupan keluarga harmonis

Pregnancy hormones, especially the hormone estrogen, play a role in controlling and regulating our sense of taste. When you are pregnant, the level of the hormone estrogen fluctuates, aka fluctuating, which also affects your sense of taste.

In addition, you need to know that the senses of taste and smell are related to each other, so that pregnancy symptoms that make you smell more sensitive can also have the potential to cause a bitter tongue during pregnancy. Keluarga Bahagia

This symptom of bitter mouth during pregnancy indicates that the various pregnancy hormones in your body are working fast. As gestational age increases and the hormones of pregnancy decrease, usually the mouth feels bitter during pregnancy, this slowly disappears.

How to deal with a bitter mouth during pregnancy

Like many other pregnancy symptoms, the bitter mouth during pregnancy will subside and completely disappear when you enter the second trimester of pregnancy and your pregnancy hormones begin to stabilize.

However, it is possible that your mouth problems will taste bitter when you get pregnant again at a later date, even after you’ve given birth. Ibu dan anak

If your mouth feels bitter during pregnancy doesn’t go away or you feel annoyed by it, there are several ways to deal with a bitter mouth during pregnancy so that the food and drinks you consume taste more normal.

1 Consult your obstetrician to replace your pregnancy vitamins

Some vitamins can cause a bitter mouth during pregnancy. Try to consult this problem with your gynecologist. If this is the case, ask your obstetrician to replace your pregnancy vitamins as a way to deal with bitter mouth during pregnancy.

2 Consume foods or drinks that taste sour

You can try various foods and drinks that taste sour as a way to deal with a bitter mouth during pregnancy. Try citrus fruit juice (citrus fruit), lemonade, or something soaked in vinegar such as pickles. These foods are not only able to eradicate the bitter taste in the mouth during pregnancy, but also increase the production of saliva which helps eliminate it.

You can also eat kiwi, pineapple, and citrus fruits directly, such as oranges, lemons, or limes, to get rid of the bitter taste in the mouth. These fruits can also help meet the vitamin needs needed during pregnancy.

3 Brush teeth and tongue regularly

Try brushing your teeth and tongue regularly with toothpaste that contains mint. This method of dealing with a bitter mouth during pregnancy keeps the mouth clean and healthy so it can help relieve the bitter taste in the mouth.

You can also increase this effort by gargling with a mouthwash that is safe to use during pregnancy.

4 Gargle with salt water or baking soda

Gargling with salt water several times a day can help neutralize the pH level in your mouth and keep it away from the bitter taste that occurs during pregnancy. You can gargle with a cup of water added with a teaspoon of salt or a quarter teaspoon of baking soda.

Unfortunately, you can’t prevent a bitter mouth while pregnant. However, by knowing these pregnancy symptoms, you can prepare mentally if at any time your mouth feels bitter when pregnancy occurs.

Although not dangerous, not a few pregnant women are disturbed by a bitter tongue during pregnancy. If you are one of them and feel frustrated with this condition, consult your gynecologist to get further treatment for bitter mouth problems during pregnancy.

berita

Cara kurangi Efek radiasi untuk ibu hamil jika keseringan melihat Gadget

Semua orang tahu bahwa telepon seluler, juga dikenal sebagai telepon seluler, memancarkan radiasi elektromagnetik, yang merupakan salah satu bentuk radiasi non-ionisasi. Banyak ibu hamil yang mengkhawatirkan efek radiasi elektromagnetik yang dapat membahayakan janin. Namun, Anda bisa meminimalkan radiasi dengan cara itu. Keluarga

Diketahui bahwa penggunaan perangkat elektronik yang memancarkan radiasi, seperti router Wi-Fi dan smartphone, telah meningkat pesat belakangan ini. Kehidupan keluarga harmonis

“Ini juga menjadi ancaman serius bagi ibu hamil yang berisiko terpapar radiasi dalam jumlah besar, meski tidak menggunakan ponsel,” ujar dr Rima Sonpal, ginekolog.

Read More: Inilah 4 cara investasi saham untuk tabungan masa depan anak

Ketika ponsel digunakan terus menerus selama kehamilan, bahaya radiasi tentu dapat membuat ibu hamil lebih mudah menyerap radiasi. Ini dapat mengganggu aktivitas otak dan memengaruhi pola tidur Anda, menyebabkan kelelahan, atau berkontribusi pada gangguan memori. Keluarga Bahagia

Ponsel juga biasanya dievaluasi berdasarkan frekuensi radiasi yang dipancarkan. Peringkat ini dikenal sebagai SAR (Specific Absorption Rate), yang melaporkan seberapa banyak radiasi yang dapat diserap tubuh saat Anda menggunakannya, seperti yang dikutip di halaman Baby Center.

Nilai SAR sendiri berbeda-beda tergantung pada jenis, model dan merek ponsel. Semakin tinggi nilai SAR sebuah ponsel, semakin banyak radiasi yang akan diserap tubuh.

Lesley Regan, seorang profesor kebidanan dan ginekologi, dalam kehamilannya dari minggu ke minggu, mengatakan jumlah energi yang dikeluarkan oleh ponsel tergantung pada seberapa kuat sinyalnya.

“Semakin kuat sinyalnya, semakin sedikit daya yang dibutuhkan ponsel Anda untuk berfungsi dan semakin rendah nilai SAR,” kata Regan.

Regan juga menekankan adanya ketakutan terpapar radiasi frekuensi radio di bagian kepala yang paling dekat dengan ponsel, yang menurutnya bisa memicu peningkatan tumor otak. Menurutnya, ketakutan itu tidak berdasar. Ibu dan anak

Selain itu, anggapan bahwa bayi dari ibu yang sering menggunakan ponsel selama kehamilan mungkin memiliki masalah perilaku dan sindrom hiperaktif dan kemungkinan berkembangnya kanker di masa kanak-kanak adalah lemah.

Jadi, bagaimana Anda mengurangi efek radiasi ponsel? Regan menyarankan agar ibu hamil hanya menggunakan ponsel saat sinyalnya kuat.

berita

Inilah 4 cara investasi saham untuk tabungan masa depan anak

Bagi kaum milenial yang sudah berkeluarga dan memiliki anak, menabung bukan lagi menjadi minat, melainkan kebutuhan untuk menjaga kesehatan finansial. Selanjutnya kebutuhan di masa depan akan terus bertambah. Bukan hanya kebutuhan sehari-hari, tapi juga biaya sekolah anak.

Dalam hal pendidikan anak, jangan menunggu sampai anak Anda masuk sekolah untuk menghemat uang sekolah di masa depan, termasuk uang sekolah. Kami menyarankan agar Anda mempersiapkan secara perlahan dengan berinvestasi. Salah satu alat investasi yang dapat memberikan return tinggi adalah saham. Keluarga

Read More: Hal yang bisa diteladani dari sang balita

Meski perdagangan saham dan tabungan saham sedang booming di Indonesia, ada baiknya Sahabat Fimela mengetahui dengan baik investasi saham ini. Sambil menonton, lihat tip berikut tentang cara berinvestasi di saham masa depan Dana Pendidikan Anak Usia Dini LifePal. Kehidupan keluarga harmonis

1 Jangan gunakan dana pendidikan

Jika Anda seorang pemula dan baru saja mulai membeli saham, perhatikan berapa banyak uang yang harus Anda investasikan di saham. Apalagi dana pendidikan yang sudah Anda miliki dan simpan. Jika Anda memiliki uang tambahan, belanjakan 10% dari pendapatan bulanan Anda untuk membeli saham. Sementara itu, gunakan dana pendidikan untuk membayar biaya kuliah, membeli buku seragam, membayar biaya konstruksi, atau kebutuhan pendidikan lainnya. Keluarga Bahagia

2 Tingkat pendidikan tinggi

Pengumpulan saham untuk dana pendidikan sebaiknya digunakan dalam jangka waktu yang lama. Sebagai jenjang pendidikan yang lebih tinggi. Misalnya, jika anak Anda sekarang duduk di bangku kelas tiga, uang yang dia investasikan bisa digunakan nanti saat dia ingin kuliah.

3 Hindari menjual dalam jangka pendek

Hindari membeli saham dan kemudian menjualnya dalam jangka pendek. Beli saham untuk mencapai tujuan keuangan jangka panjang. Dalam jangka pendek, saham sangat berisiko bagi Anda. Ibu dan anak

4 Risiko investasi

Jangan lupa untuk mempelajari resiko investasi. Memahami analisa fundamental yang baik sebelum membeli saham untuk berinvestasi. Identifikasi laporan yang menunjukkan profitabilitas, kesehatan keuangan, dan penilaian perusahaan, dan juga bandingkan kinerja perusahaan dengan pesaingnya.

Hindari membeli saham hanya dari desas-desus atau hanya untuk panggilan dari teman atau tokoh masyarakat.

pengetahuan

Hal yang bisa diteladani dari sang balita

Belajar bisa dengan siapa saja. Meskipun orang tua berperan sebagai orang tua yang harus mengajarkan banyak hal kepada anaknya, nyatanya Anda juga bisa belajar dari anak Anda. Terkadang seorang anak memikirkan hal-hal tertentu dengan lebih baik daripada orang dewasa. Bukan tanpa alasan kita juga bisa belajar pelajaran hidup dari mereka. Keluarga

Sebagai orang tua, Anda hanya perlu terbuka dan menerima bahwa Anda tidak hanya bisa menjadi guru dalam hidupnya, tetapi sebaliknya, anak Anda juga bisa menjadi guru dalam hidup Anda. Nah, berikut beberapa hal yang bisa Anda tiru atau pelajari dari bayi, bunda.

Read More: Manfaat tidur siang bagi sang ibu dan buah hati

1 Bersabarlah

Ketika ibu melihat anaknya melakukan apa yang dia inginkan, pada saat yang sama Anda akan belajar kesabaran yang dia tunjukkan ketika berusaha mendapatkan apa yang dia inginkan. Kehidupan keluarga harmonis

2 Nikmati hal-hal kecil

Biasanya anak-anak tidak peduli dengan barang mahal atau canggih. Mereka lebih cenderung terkesan dengan hal-hal kecil yang terjadi dalam hidup mereka, seperti melihat hujan turun atau kotak tua yang bisa digunakan sebagai mainan. Mereka dengan mudah menikmati berbagai hal dan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal yang lebih sederhana. Keluarga Bahagia

3 Selalu berpikir dengan baik

Anak Anda biasanya tidak memandang seseorang berdasarkan usia, ras, jenis kelamin, agama, atau pekerjaannya. Mereka mungkin berpikir bahwa seseorang pandai melihat tindakan yang telah mereka lakukan. Selain itu, mereka juga sangat terbuka dengan orang yang berinteraksi dengannya.

4 nikmati hidup

Putra berusia dua tahun itu tampaknya sangat menikmati kehidupan yang dia jalani, dia tidak pernah menyesali apa yang dia lakukan di masa lalu, dia bahkan tidak peduli dengan masa depan. Tidak peduli bisnis apa yang dia lakukan, dia hanya hidup untuk hari ini.

5 Jadilah diri sendiri

Anak-anak umumnya tidak peduli bagaimana orang lain memandang mereka. Mereka berkomitmen untuk menjadi diri mereka sendiri. Tapi bukan berarti dia tidak pemalu. Sifat pemalu ini sering muncul saat berhadapan dengan orang baru yang tidak dia kenal. Ibu dan anak

6 Dapatkan bantuan saat dibutuhkan

Ketika anak Anda bisa menjadi sangat mandiri dengan melakukan semuanya sendiri, terkadang mereka masih membutuhkan bantuan. Ketika mereka tidak dapat melakukan sesuatu sendiri, dia tidak takut untuk meminta bantuan orang lain.

7 Jangan mudah menyerah

Anak sering mengalami kegagalan, misalnya sering jatuh atau memakai pakaian luar dalam. Meski begitu, anak Anda tidak malu dengan kegagalannya. Ia juga tidak menganggap kegagalannya karena tidak mampu berbuat apa-apa. Jika tidak, anak Anda akan mencoba lagi dan terus mencoba.

8 memiliki rasa ingin tahu yang besar

Si kecil yang masih bayi dikenal sangat penasaran dengan segala hal. Mereka akan mengajukan banyak pertanyaan atau membuka laci lemari sebanyak yang mereka bisa jangkau, mereka ingin belajar sebanyak yang mereka bisa dan mereka ingin menjelajahi berbagai hal menggunakan indera perasa, penciuman, dan pendengar.

9 Makanlah saat Anda lapar

Memberikan makanan untuk anak Anda merupakan tantangan besar. Selain itu, anak-anak juga dikenal suka menuntut dan suka menolak makanan. Tetapi hal baiknya adalah tidak dikontrol oleh waktu, dimana ketika waktu sudah menunjukkan waktu makan siang harus makan siang. Sebaliknya, ikuti apa yang tubuh Anda katakan untuk mengetahui kapan harus makan.

10 Jangan ragu untuk berekspresi

Bayi tidak tahu bagaimana menunjukkan perasaan yang benar, sehingga mereka membutuhkan bantuan untuk mengendalikan emosinya. Tetapi dia tidak menekan perasaannya ketika dia sedih atau marah tentang sesuatu, apakah dia menunjukkannya dengan berteriak ketika dia menangis atau menghentakkan kakinya ketika dia marah. Mereka tidak ragu untuk menunjukkan kepada siapa pun keadaan emosi yang mereka rasakan.

pengetahuan

Manfaat tidur siang bagi sang ibu dan buah hati

Jika Anda memiliki bayi atau anak kecil, mereka biasanya masih tidur siang. Ternyata tidur siang juga baik untuk orang dewasa. Keluarga

Merawat anak seringkali hanya membuang-buang energi. Sehingga ketika saatnya tiba, Anda sangat ingin tidur dengan anak Anda.

Dalam hal ini, jangan berharap terlalu banyak. Bahkan, Anda bisa menasihatinya untuk tidur siang, karena manfaatnya banyak.

Read More: Tips untuk aman dalam mengemudi bagi keluarga atau orang tua

Itulah manfaat tidur siang bagi orang dewasa.

1 Tingkatkan daya ingat

Dalam sebuah penelitian, dikatakan bahwa tidur siang memungkinkan otak memahami segala sesuatu yang terjadi hari itu.

Kemudian, otak Anda dapat meningkatkan daya ingat dan mengumpulkan gambaran yang terjadi hari itu. Kehidupan keluarga harmonis

Faktanya, banyak penelitian menunjukkan bahwa tidur siang dapat meningkatkan daya ingat dan membantu meningkatkan keterampilan pemecahan masalah.

2 Menurunkan tekanan darah dan baik untuk jantung.

Seorang ahli jantung di Yunani mengatakan bahwa tidur siang dapat menurunkan tingkat tekanan darah seseorang.

Jika dilakukan secara rutin, tidur siang tidak hanya mengakumulasi energi yang terbuang, tetapi juga dapat mencegah serangan jantung. Keluarga Bahagia

Dalam penelitian lain, mereka yang tidur sekali atau dua kali seminggu memiliki risiko lebih rendah mengalami masalah jantung, termasuk stroke dan penyakit jantung lainnya.

Ini karena tidur siang dapat menggantikan malam tanpa tidur, membantu menghilangkan stres dan melindungi jantung.

3 Tingkatkan fokus

Penelitian yang dilakukan di NASA melibatkan pilot militer dan astronot. Dari sana, ditemukan bahwa mereka yang tidur siang selama 40 menit mengalami peningkatan kinerja sebesar 34% dan kewaspadaan 100%.

Ini akan sangat baik untuk ibu yang sering kehilangan konsentrasi di tengah hari.

Daripada bingung, ada baiknya istirahat sejenak, tidur dengan anak Anda dan bangun lebih fokus dan penuh energi. Ibu dan anak

4 Ini akan membantu Anda merasa lebih rileks sepanjang hari.

Tidur di siang hari berarti memulihkan energi yang hilang di paruh terakhir hari itu. Dengan begitu, Anda bisa bangun dengan segar.

Secara tidak langsung, Ibu bisa lebih tenang sepanjang sisa hari. Semangat yang terbentuk akan serupa dengan bangun di pagi hari.

Setelah tidur siang, Anda bisa rileks dan fokus menyelesaikan tugas lainnya.

Sehingga saat senja, Anda tidak kehabisan energi.

5 Kurangi kelelahan

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tidur siang selama 40 menit membantu merilekskan tubuh. Dengan kata lain, tidur siang untuk mengontrol rasa lelah.

Setelah tidur siang, seseorang bisa lebih waspada dan bekerja lebih efisien dibanding mereka yang melewatkannya.

6 meningkatkan mood

Ibu yang moodnya sudah buruk di siang hari, disarankan untuk tidur siang. Di mana, tidur siang dapat meningkatkan mood Anda.

Suasana hati yang buruk mungkin karena kelelahan atau kelainan. Lakukan semuanya kembali dalam satu langkah, yaitu tidur siang.

berita

Tips untuk aman dalam mengemudi bagi keluarga atau orang tua

Perasaan cinta yang dalam dapat mendorong seseorang untuk melakukan segalanya untuk orang yang dicintainya. Bahkan, mengorbankan nyawa Anda sendiri. Seperti aksi sang ibu menyelamatkan suami dan anaknya dalam kecelakaan baru-baru ini.

Kisah heroik dan sekaligus sangat menyedihkan ini terjadi di negara beruang putih, di Rusia. Media lokal melaporkan bahwa seorang ibu muda meninggal karena melemparkan tubuhnya sendiri ke depan mobil yang tidak terkendali. Dia melakukan ini untuk menyelamatkan suami dan bayinya yang berusia dua tahun. Keluarga

Saat meluncurkan laman Mirror.com, kejadian bermula saat sang ibu bernama Anastasia Lyakhanova (26) sedang berjalan di trotoar bersama keluarga kecilnya. Dia berencana untuk membawa putranya ke kamar bayi di wilayah Rusia, Nizhny Novgorod.

Satu-satunya cara yang mereka lakukan adalah trotoar di samping jalan yang ramai dan penuh kendaraan. Saat mereka berjalan, seorang pria berusia 67 tahun tiba-tiba kehilangan kendali atas mobil yang dikendarainya. Kehidupan keluarga harmonis

Kemudian mobil melewati kendaraan lain di tengah salju tebal. Setelah beberapa saat, mobil melaju tak terkendali menuju keluarga Anastasia.

Saksi mata mengatakan Anastasia melihat kendaraan yang melaju kencang dan menukik di depan suaminya, Dmitry, dan putra mereka. Kemudian dia melemparkan dirinya ke dalam mobil. Anastasia berusaha melindungi dua orang yang sangat dia cintai dalam kejadian tersebut. Keluarga Bahagia

Begitu tubuh ibu muda itu bertabrakan dengan tubuh mobil yang bergerak, Dmitry berlari ke arah istrinya. Ia terlihat terisak-isak di depan tubuh istrinya yang tak sadarkan diri.

Laporan mengatakan Anastasia meninggal seketika di tempat upaya penyelamatan. Sementara itu, suami dan bayinya dinyatakan selamat setelah kecelakaan di dekat distrik perbatasan Balakhninsky dan Sormovsky.

Read More: Manfaat Minyak Zaitun yang bagus bagi kesehatan anak

Pengemudi mobil dianggap lalai

Kejadian menyedihkan itu langsung ditangani oleh polisi setempat. Polisi lalu lintas regional mengatakan tabrakan terjadi pada Jumat pagi di dekat desa Bolshoye Kozino. Pengemudi mobil Hyundai melewati keluarga tersebut dan tidak melihatnya berjalan di sepanjang jalan dengan deretan pepohonan menuju desa Dubravny, demikian dilaporkan.

Polisi mengatakan pengemudi anonim itu sekarang menghadapi tuduhan kelalaian yang menyebabkan kematian orang lain. Warga Bolshoye Kozino akan menerima hukuman penjara lima tahun jika terbukti bersalah.

Sejauh ini, proses investigasi masih berlangsung. Menurut angka resmi, jumlah kecelakaan lalu lintas di wilayah tersebut mengkhawatirkan. Tabrakan dengan korban jiwa atau luka serius muncul hampir setiap hari dalam laporan polisi. Ibu dan anak

Orang tua, dibanding Indonesia, kondisinya tidak terlalu mengkhawatirkan. Menurut data kepolisian, rata-rata 3 orang meninggal setiap jam dalam kecelakaan lalu lintas. Data tersebut juga menunjukkan bahwa banyaknya kecelakaan yang terjadi pada umumnya disebabkan oleh kelalaian pengemudi.

Tips mengemudi yang aman

Kecelakaan lalu lintas bisa menimpa siapa saja yang menggunakan jalan raya. Nah, para orang tua, sebagai pengemudi, tentunya memiliki tanggung jawab yang besar terhadap keselamatan diri sendiri dan orang lain.

Mengemudi kendaraan membutuhkan perhatian dan konsentrasi yang besar. Apalagi saat cuaca buruk, seperti saat hujan, dan jalanan licin.

Agar selalu aman saat bepergian, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan.

  • Memastikan kondisi tubuh yang baik adalah yang terpenting dan tidak boleh diabaikan. Jangan pernah berani mengemudi saat berada di bawah pengaruh alkohol. Dilarang juga membawa orang yang merasa mengantuk, yang tidak enak badan, yang menggunakan obat yang menyebabkan kantuk.
  • Mengecek kendaraan secara rutin, seperti halnya badan manusia, sebaiknya selalu cek kondisi kendaraan. Bagaimana kondisi mesin, ban, rem, dll? Tidak ada masalah apa pun di sepanjang jalan.
  • Hindari percepatan dan usahakan kecepatan Anda konstan. Hal ini dilakukan agar tidak menabrak kendaraan lain atau bahkan pejalan kaki.
  • Jangan mengemudi sambil bermain-main dengan perangkat, meski sudah menjadi kebiasaan banyak orang, harus segera dihentikan. Perangkat seperti ponsel akan merusak konsentrasi Anda.
Uncategorized

Manfaat Minyak Zaitun yang bagus bagi kesehatan anak

Jika ada satu produk yang dianggap semua dokter kulit aman untuk anak-anak, itu adalah minyak zaitun. Dokter sering merekomendasikannya sebagai pereda nyeri alami untuk eksim, ditambah minyak zaitun bekerja dengan baik bahkan pada kulit kepala yang sensitif. Keluarga

Namun, jika Anda memiliki anak kecil dengan kulit sensitif, yang terbaik adalah mencoba produk tersebut. Hentikan penggunaan jika Anda melihat tanda-tanda reaksi alergi.

1 Cara menggunakan minyak zaitun untuk pertumbuhan rambut anak-anak.

Menggunakan minyak zaitun untuk pertumbuhan rambut dewasa dan anak-anak memiliki perbedaan. Seharusnya lembut dan memiliki cukup waktu untuk mengoleskan minyak zaitun dengan benar ke kulit kepala anak Anda. Kehidupan keluarga harmonis

Berikut langkah-langkah yang bisa Anda lakukan:

Celupkan handuk lembut ke dalam minyak sebelum Anda memanaskannya hingga suam-suam kuku. Keluarga Bahagia
Letakkan di kulit kepala anak Anda, untuk penyerapan maksimal.
Bersihkan setelah 10-15 menit, bilas dengan sampo ringan.

Sebagai alternatif, Anda bisa mengaplikasikannya semalaman sebagai perawatan deep conditioning untuk melembabkan dan menyehatkan kulit kepala Anda.

Read More: Inilah 6 makanan yang akan menyehatkan dan memperkuat janin anda

2 manfaat minyak zaitun untuk rambut si kecil

Tetapi seberapa efektif minyak zaitun pada kulit kepala anak Anda? Berikut cara minyak zaitun dapat membantu merawat dan menutrisi rambut bayi:

Tekstur dan ketebalan rambut yang optimal

Tekstur dan ketebalan rambut pada anak-anak dapat berkembang seiring waktu. Dengan penggunaan minyak zaitun secara teratur, tekstur dan ketebalan rambut menjadi ideal.

Asam lemak yang ada dalam zaitun bekerja pada batang rambut, menyediakan semua nutrisi penting. Ibu dan anak

Mengatasi masalah kulit kepala

Cradle cap dan eksim adalah masalah kulit kepala umum lainnya yang dihadapi anak Anda. Untuk mengatasi keduanya, Bunda membutuhkan minyak pekat yang kaya vitamin E, seperti minyak zaitun.

Vitamin E dan keratin yang ada dalam minyak zaitun melembabkan kulit kepala, mencegah kekeringan pada rambut.

Oleskan beberapa tetes ke kulit kepala anak Anda dan gunakan sikat berbulu lembut untuk membersihkan kulit bersisik dengan lembut. Biarkan semalaman sebagai pelembab alami dan bersihkan keesokan harinya.

Pertumbuhan rambut yang cepat

Jika Anda melihat bintik-bintik botak di kulit kepala anak Anda, sekarang saatnya menggunakan minyak zaitun. Penggunaan minyak yang merangsang pertumbuhan sangat penting di sini. Dengan memijat lembut kulit kepala dengan minyak, Anda bisa memperlancar aliran darah. Ini membantu meningkatkan aliran oksigen, yang memperkuat folikel.

Pembersih

Kemungkinan besar kotoran akan menumpuk di antara helai-helai tanah. Ini sangat umum bahkan pada bayi baru lahir. Kotoran ini bisa melemahkan rambut dan juga menyebabkan kerusakan.

Sangat penting untuk menggunakan pembersih ringan untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala secara keseluruhan. Untungnya, minyak zaitun bekerja dengan baik sebagai pembersih yang aman dan lembut.

Folikel yang lebih kuat

Penting untuk memperkuat folikel rambut si kecil, agar rambut tidak mudah rontok dan rusak. Asam oleat yang ada dalam buah zaitun dapat membantu memberikan manfaat ini. Ini juga bertindak sebagai kondisioner alami yang akan membuat rambut lebih lembut.

3 Minyak zaitun perawan atau ekstra alami dapat memberikan pertumbuhan rambut yang maksimal

Setelah melihat manfaat yang ditawarkan minyak zaitun untuk rambut anak Anda. Penting untuk mengetahui jenis minyak apa yang bisa digunakan pada anak kecil. Menerapkan produk organik ke rambut anak sangat penting bagi Ibu.

Ini juga membuat Ibu nyaman mengetahui bahwa produk ini benar-benar aman untuk anak kecil. Kebanyakan minyak alami tersedia sebagai extra virgin.

Minyak zaitun extra virgin berarti diekstraksi tanpa menggunakan bahan kimia atau panas, untuk memberikan manfaat pertumbuhan rambut yang maksimal bagi bayi.

Anda dapat dengan mudah meningkatkan tekstur dan memberikan ketebalan yang diinginkan pada rambut anak Anda dengan bahan-bahan alami dan aman ini. Mulailah merawat kulit kepala sejak dini agar anak-anak nantinya mendapatkan nutrisi kulit kepala yang sehat.

pengetahuan

Inilah 6 makanan yang akan menyehatkan dan memperkuat janin anda

Berat badan janin yang memadai merupakan salah satu syarat kelahiran yang sehat. Namun, ibu hamil terkadang mengalami kesulitan dalam memenuhi kebutuhan nutrisi dan janinnya karena beberapa faktor. Salah satunya adalah pola makan yang salah, yang menyebabkan tubuh kehilangan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.

Mencari tahu cara mengamankan kursi mobil dengan benar dan aman dapat menjadi tantangan bagi beberapa orang tua. Sebuah studi tahun 2016 terhadap 300 keluarga, yang diterbitkan dalam Journal of Pediatrics, menemukan bahwa 91% orang tua melakukan kesalahan serius saat menempatkan kursi mobil atau memposisikan anak mereka. Keluarga

Anda tidak bisa mengabaikan ini begitu saja, ibu. Masalah berat badan janin yang rendah erat kaitannya dengan kelahiran prematur. Oleh karena itu, penting untuk meningkatkan asupan makanan yang dapat mempercepat kenaikan berat badan janin saat pertumbuhan janin terhambat. Kehidupan keluarga harmonis

Berikut Popmama.com merangkum beberapa makanan yang bisa mempercepat pertumbuhan janin di dalam kandungan, dilansir Parentune:

1 susu

Studi menunjukkan bahwa asupan minimal 200-500 ml susu per hari dapat berdampak positif pada berat badan janin. Susu tidak hanya dapat memenuhi kebutuhan protein berkualitas, tetapi juga sumber kalsium yang baik. Nutrisi ini tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk bayi Anda. Keluarga Bahagia

Bagi yang kurang suka susu biasa, Anda bisa mencampurnya dengan sereal sarapan atau membuat smoothie. Namun, perhatikan konsumsi gula yang terkandung dalam susu kemasan, Kelebihan gula akibat konsumsi minuman manis selama kehamilan bisa berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Cara terbaik adalah mengkonsumsi susu segar atau susu khusus ibu hamil.

Read More: Beberapa kesalahan yang dilakukan Ibu terhadap bayi yang baru lahir

2 biji-bijian

Kelompok makanan yang bisa menambah berat badan janin dengan cara yang sehat memang gila. Selain kaya protein, biji-bijian juga menyediakan zat besi, folat, dan nutrisi penting lainnya, seperti serat. Bagi ibu yang menjalani gaya hidup vegetarian, biji-bijian utuh dapat memenuhi kebutuhan protein yang cukup. Sertakan setidaknya dua porsi biji-bijian dalam makanan harian Anda selama kehamilan. Ibu dan anak

3 ekor ayam

Jika Anda menyukai protein hewani, ayam bisa menjadi pilihan yang sehat. Protein hewani yang terdapat pada daging ayam tanpa lemak dapat memenuhi asupan protein yang membantu perkembangan sel dan otot bayi.

Selain protein, ayam tanpa lemak juga memberikan zat besi hemoglobin sehingga memudahkan tubuh dalam menyerap zat besi. Selain meningkatkan berat badan janin, mengonsumsi ayam tanpa lemak juga dapat membantu mencegah anemia selama kehamilan.

4 ikan

Ikan memiliki keunggulan dalam hal kandungan lemak esensial berupa asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 diperlukan untuk perkembangan otak dan sel tubuh bayi secara keseluruhan. Ikan salmon tidak hanya baik untuk menambah berat badan janin, Anda juga bisa memvariasikannya dengan jenis ikan lainnya, seperti lele, tuna dan mujair. Pastikan Anda makan ikan yang dimasak dengan sempurna ini, bu.

5 kacang

Jenis kacang-kacangan, seperti kacang tanah dan almond, bisa dimasukkan dalam menu makanan harian Anda selama hamil. Kacang menyediakan mikronutrien seperti seng, besi, dan asam folat. Jika dimakan secara teratur di antara waktu makan, kacang bisa menjadi camilan yang enak dan sehat. Kacang kenari adalah sumber protein dan lemak sehat yang baik untuk penambahan berat badan janin.

6 sayuran hijau

Jangan remehkan pentingnya mengonsumsi sayuran hijau selama hamil ya bu. Sayuran hijau seperti kangkung, kembang kol atau bayam kaya akan zat besi. Zat besi dibutuhkan selama masa kehamilan untuk memenuhi pertumbuhan kebutuhan janin dan jaringan tubuh ibu hamil.

Bayam merupakan sumber asam folat yang baik. Asam folat penting untuk perkembangan otak janin dan melindunginya dari gangguan tabung saraf. Makan sayuran hijau setidaknya tiga kali seminggu untuk mendapatkan banyak vitamin, mineral, dan antioksidan.

Berat badan janin merupakan faktor penentu kelahiran. Dokter akan memantau berat badan janin dan menentukan waktu serta cara persalinan untuk menghindari komplikasi, seperti persalinan prematur. Oleh karena itu, pemeriksaan pertumbuhan janin secara teratur akan menjadi cara yang baik untuk melihat perkembangan kebutuhan gizi ibu dan bayi.

Daftar makanan yang dapat mempercepat pertumbuhan janin di atas hanya bersifat sugestif dan tidak selalu berdampak besar. Jika kenaikan berat badan janin terlalu lambat, sebaiknya ikuti nasihat dokter kandungan ibu Anda.

pengetahuan

Beberapa kesalahan yang dilakukan Ibu terhadap bayi yang baru lahir

Memiliki anggota keluarga baru tentu membuat bunda dan ayah bahagia. Di sisi lain, membawa pulang bayi yang baru lahir bisa membuatnya cemas. Apalagi jika Anda adalah orang tua baru, Anda mungkin takut melakukan kesalahan yang fatal.

Hal ini bisa dimaklumi, sebagai ayah baru, ibu tidak memiliki banyak pengalaman. Membuat kesalahan itu wajar.

  1. Kesalahan dengan jok mobil

Mencari tahu cara mengamankan kursi mobil dengan benar dan aman dapat menjadi tantangan bagi beberapa orang tua. Sebuah studi tahun 2016 terhadap 300 keluarga, yang diterbitkan dalam Journal of Pediatrics, menemukan bahwa 91% orang tua melakukan kesalahan serius saat menempatkan kursi mobil atau memposisikan anak mereka. Keluarga

86% kesalahan melibatkan mengembalikan bayi ke tempatnya. Sebagian besar kesalahan ini berakibat fatal dan meningkatkan risiko cedera pada bayi.

Untuk bayi, orang tua harus memastikan kepala bayi tidak jatuh ke depan, yang dapat membatasi pernapasan. Ini termasuk memasang kursi pada sudut yang benar agar kaki bayi tetap terangkat, dengan badan dimiringkan ke belakang sehingga bayi dapat menoleh ke samping dan bernapas dengan normal. Kehidupan keluarga harmonis

Jika bayi bersandar di kursi atau miring, American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk meletakkan selimut yang digulung di setiap sisi bayi. Anda juga dapat menggunakan bantalan atau aksesoris khusus untuk merek jok mobil yang Anda gunakan. Jangan gunakan tanda yang tidak pantas. Keluarga Bahagia

Hindari meletakkan selimut atau bantal di kepala bayi Anda.

  1. Tidur miring dan telungkup

American Academy of Pediatrics menekankan bahwa setiap bayi harus tidur telentang, di boksnya sendiri, tanpa mainan dan menghindari penggunaan tempat tidur empuk. Tujuannya adalah untuk mencegah SIDS atau sindrom kematian bayi mendadak dan kematian terkait tidur pada bayi. Ibu dan anak

Sebuah studi tahun 2015 oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS menemukan bahwa satu dari lima ibu menidurkan bayi mereka dengan posisi tengkurap atau tengkurap. Dan 39% ibu menggunakan kasur empuk untuk bayinya.

Menurut Dr. Ask Altmann, seorang dokter anak dan penulis buku Baby and Toddles Basic, hal ini mengkhawatirkan karena banyak orang tua yang tidak menyadari bahwa penggunaan bumper di boks bayi tidak diperbolehkan. Selain itu, hindari bantal, mainan, dan barang ekstra di boks atau boks bayi. Ini mencegah kecelakaan saat tidur.

Read More: Kenalilah tanda dari Supermom Syndrome

  1. Biarkan bayi tidur lama di antara waktu menyusu

Beberapa orang tua membuat kesalahan dengan membiarkan bayi mereka tidur terlalu lama di antara waktu menyusui. Salah satu alasannya bisa jadi ibu lelah dan perlu istirahat. Tapi, menurut para ahli, ini keliru.

“Dalam beberapa minggu pertama, bayi harus menyusu setiap dua atau tiga jam, bahkan jika dia tidak meminta,” kata Altmann. “Tapi, begitu berat badannya naik saat lahir dan ibunya sudah berkonsultasi dengan dokter, intervalnya bisa diperpanjang menjadi 3-5 jam. Tapi dalam beberapa minggu pertama, bayinya harus terjaga.”

Jika Anda melakukan segalanya dengan benar dan bayi Anda tumbuh dan berkembang dengan baik, kata Altmann, sangat mungkin untuk membuat bayi tidur sepanjang malam pada usia 2 atau 3 bulan. Akan tetapi, perlu dicatat bahwa beberapa bayi mengalami kemunduran antara tiga dan empat bulan dan mulai bangun serta menyusu lebih sering.

  1. Bayi tidak bersendawa dengan benar

Salah satu kesalahan terbesar yang bisa dilakukan banyak orang tua baru adalah tidak bisa membuat bayi bersendawa.

Salah satu alasannya adalah orang tua baru mungkin gugup saat menghadapi bayi yang baru lahir. Oleh karena itu, tempatkan bayi segera setelah menyusu, karena takut tidak menggendongnya dengan benar.

Akibat tidak bisa bersendawa adalah bayi Anda bisa muntah, mengeluarkan banyak ASI atau sudah mabuk atau menangis karena kesakitan atau ketidaknyamanan.

  1. Jangan bersendawa sebelum menyusui

Sebagian besar dari kita mengira bahwa sendawa selalu dilakukan setelah bayi menyusu. Tetapi para ahli mengatakan Anda juga harus meluangkan waktu untuk bersendawa bayi Anda sebelum menyusui.

Beri dia minimal 2 menit sebelum mulai menyusui. Ini dapat membantu meringankan masalah gas dan muntah pada bayi selama 30 hari pertama. Ini akan membuat bayi merasa nyaman dan puas.

pengetahuan

Kenalilah tanda dari Supermom Syndrome

Semua ibu berusaha menjadi yang terbaik untuk anak-anaknya. Bagi ibu yang bekerja, tentunya Anda juga ingin memastikan bahwa pekerjaan dan kehidupan sosial Anda berjalan dengan lancar, tanpa mengganggu profesi utama Anda sebagai seorang ibu. Tidak apa-apa jika Anda mencoba menjadi ibu terbaik, tetapi berhati-hatilah agar tidak terjebak dalam sindrom supermom, bu! Keluarga

Sindrom ini membuat para ibu terobsesi dengan kesempurnaan dalam pengasuhan dan pendidikan anak-anaknya. Parahnya lagi, perlahan tapi pasti, ibu dengan supermom syndrome juga menuntut agar mereka bisa melakukan semuanya dengan sempurna. Kesalahan sekecil apapun, wah, berakibat fatal bagi kesehatan mental ibu. Untuk menghindarinya, mari cari tahu lebih lanjut tentang sindrom supermom.

Apa itu sindrom supermom?

Mengutip Huffington Post, supermom syndrome merupakan keyakinan tidak masuk akal seorang ibu bahwa ia mampu melakukan segala sesuatu dengan sempurna dalam hidupnya, terutama dalam hal mengasuh anak. Seorang ibu dengan sindrom supermom tidak akan membiarkan kesalahan kecil terjadi dalam hidupnya dan pada anak-anaknya.

Perfeksionis? Ya, mereka sangat perfeksionis sehingga mereka menyiksa diri mereka sendiri, anak-anak mereka, dan orang-orang di sekitar mereka. Faktanya, setiap ibu yang tangguh harus ingat bahwa tidak apa-apa untuk merasa lelah dan, tentu saja, melakukan sesuatu dengan tidak sempurna.

“Ibu bukanlah robot, merasa lelah adalah hal yang wajar. Terkadang ibu yang tangguh merasa harus menutupi rasa lelah yang dialaminya, anak atau pasangannya tidak perlu tahu bahwa ibu tersebut lelah. Ini bisa jadi masalah. karena bunda berusaha melakukan semuanya sendiri, ”jelas Intan Erlita, CBHC, PBHC, CHMP, psikolog, saat menjadi narasumber di Instagram Live with M&B beberapa waktu lalu. Kehidupan keluarga harmonis

Menurut Intan, berusaha menjadi kuat dan kuat saat ibu merasa lelah berakibat fatal, karena dapat menimbulkan stres yang berdampak sangat negatif bagi anak dan keluarga. “Ibu sering marah pada anaknya, suami tidak nyaman diperlakukan, semua ini karena stres yang ibu tidak bisa hilangkan,” jelas Intan.

Tanda-tanda sindrom supermom

Meski licik secara mental, ibu dengan sindrom supermom seringkali tidak menyadari sindrom yang dimilikinya. Untuk melakukan ini, penting agar para ibu mengenali tanda-tanda sindrom supermom berikut:

Read more: Inilah pentingnya pertumbuhan bayi di tahun pertama

• Selalu katakan ya. Sangat sulit untuk menolak suatu hal atau tantangan, bahkan jika Anda tahu akan sangat berat untuk menerimanya. Keluarga Bahagia

• Takut pada kesejahteraan anak-anak yang berlebihan. Anda merasa bahwa jika Anda melakukan kesalahan kecil sekarang, Anda dapat merusak masa depan anak Anda. Untuk memberikan yang terbaik pada si kecil, para ibu ingin tampil sesempurna mungkin dalam segala hal.

• Terlalu khawatir akan dipandang oleh orang lain sebagai tidak pantas atau takut dipandang rendah.

• Takut bersaing dengan orang lain.

• Jangan khawatir tentang kebahagiaan Anda sendiri.

• Cukup tersinggung.

• Anda mudah depresi.

“Jangan lupa bahwa kami memiliki banyak peran: sebagai ibu, istri, anak, kakak dan adik. Tetapi pertama-tama cobalah untuk fokus pada peran ibu, istri, dan peran untuk diri Anda sendiri. Inilah yang sering terlewatkan, meski sangat penting untuk mengisi kebahagian hati, ”ujar Intan yang juga pemilik coach dari firma Hijrah Coach tersebut. Ibu dan anak

Seperti yang dikatakan Intan, supermom syndrome bisa diatasi dengan mengakui keterbatasan kamu dan tidak lupa sayang pada diri sendiri ya bu. Seperti judul drama Korea yang terkenal: Tidak apa-apa menjadi tidak baik, para ibu dapat mengakui bahwa jika Anda tidak baik-baik saja, Anda kewalahan.

pengetahuan

Inilah pentingnya pertumbuhan bayi di tahun pertama

Kelahiran seorang bayi merupakan saat yang membahagiakan bagi semua orang tua. Tentunya bapak dan ibu si bayi juga ingin tumbuh kembangnya berfungsi secara maksimal. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan tumbuh kembang anak khususnya di tahun pertama kehidupannya.

Selain itu, Anda juga perlu mengetahui tahapan perkembangan bayi agar bayi tumbuh normal. Tumbuh kembang anak pada tahun pertama merupakan hal terpenting untuk diketahui. Berikut tahapan perkembangan bayi sejak lahir hingga satu tahun!

Bayi bisa menjadi bayi yang aktif hanya dalam 12 bulan sampai satu tahun. Transformasi pada anak-anak berlangsung singkat, dengan permulaan pertumbuhan tubuh dan tingkat aktivitas. Bayi juga akan menampilkan berita setiap bulan. Keluarga

Banyak orang tua bertanya-tanya bagaimana cara mengetahui apakah anak mereka berkembang dengan baik. Namun, standar perkembangan anak dapat bervariasi dengan kecepatannya sendiri. Seorang anak mungkin mencapai satu poin lebih awal dari yang lain, tetapi akan tertinggal dalam keterampilan lain.

Read More: Inilah menu makanan yang disukai anak saat pertama masuk sekolah

Misalnya, beberapa bayi mengucapkan kata pertama ketika mereka berusia delapan bulan, tetapi yang lain mengalami kesulitan berbicara sampai mereka setidaknya berusia satu tahun. Selain itu, bayi baru bisa berjalan saat berusia sembilan bulan, meskipun bayi lain baru bisa berjalan saat berusia 18 bulan. Kehidupan keluarga harmonis

Para ibu juga dapat menemukan tolok ukur umum untuk tumbuh kembang bayi mereka dengan bertanya kepada dokter anak melalui aplikasi Halodoc. Sangat mudah, cukup unduh ke ponsel cerdas Anda dan Anda dapat menghubungi dokter Anda kapan saja, di mana saja.

Pada bulan pertama kehidupan bayi, sebagian besar perilaku yang terjadi adalah refleks yang merupakan reaksi otomatis. Setelah sistem saraf matang, anak berpikir tentang apa yang harus dilakukan. Beberapa refleks yang dapat dilakukan bayi berusia satu bulan adalah:

Refleks mulut: sangat penting untuk kelangsungan hidup anak dengan membiarkannya menemukan sumber makanan. Bayi menghisap secara otomatis saat mulut atau bibirnya bersentuhan. Refleks ini dapat membantu bayi menemukan puting susu untuk disusui. Keluarga Bahagia

Refleks pegang: bayi akan menggenggam jari atau benda lain saat diletakkan di telapak tangan. Refleks ini lebih dominan pada 2 bulan pertama dan akan mulai hilang saat memasuki 5-6 bulan.

Pertumbuhan dan perkembangan bayi dari 1 hingga 3 bulan.

Pada usia ini, bayi mulai menjadi bayi yang aktif dan reaktif. Banyak refleks yang muncul saat lahir akan hilang pada usia ini. Penglihatan bayi lebih aktif dan tertarik dengan lingkungan di sekitarnya. Anak-anak juga lebih suka melihat wajah manusia daripada objek lain. Ibu dan anak

Anak-anak seusia ini dapat mengikuti benda bergerak dan mengenali orang yang mereka temui setiap hari. Anda juga dapat mengenali suara-suara yang dikenal dan tersenyum ketika Anda melihat wajah orang tua Anda atau wajah lain yang sering Anda lihat.

Pertumbuhan dan perkembangan anak 4 sampai 7 bulan

Pada usia ini, anak-anak belajar mengoordinasikan keterampilan visual, sentuhan, dan mendengarkan mereka. Juga, keterampilan motorik halus, seperti menggenggam, berguling, duduk, dan merangkak. Anak-anak juga memiliki kendali atas apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan.

Bayi juga akan berkomunikasi dengan lebih baik dan dapat melakukan lebih dari sekedar menangis ketika mereka lapar, lelah, atau menginginkan sesuatu. Pada usia ini, anak-anak dapat bermain dengan semua orang yang mereka temui. Namun, mungkin saja anak tersebut menyebabkan kecemasan dan air mata kepada orang asing jika orang tua mengambilnya.
Pertumbuhan dan perkembangan pada usia 8-12 bulan

Saat anak-anak memasuki usia ini, mereka bisa duduk tanpa dukungan. Anda juga mencari cara untuk berbaring telungkup dan duduk. Ini mempersiapkan mereka untuk menjalani pemindaian, yang biasanya terjadi antara usia 7 dan 10 bulan. Pemindaian sangat penting untuk integrasi kedua sisi otak.

Setelah merangkak, bayi akan mulai belajar berdiri. Bayi akan mengambil beberapa langkah sambil memegang sesuatu untuk bangkit. Jika keseimbangan terjaga, anak mungkin dapat mengambil beberapa langkah. Biasanya ini terjadi pada usia 12 bulan, tetapi cepat atau lambat itu normal.

Ini merupakan perkembangan yang umumnya terjadi pada tahun pertama kehidupan bayi. Tentunya setiap anak bisa mengalami kondisi yang berbeda-beda, namun yang penting orang tua selalu memperhatikan kesehatan anak setiap hari.

pengetahuan

Inilah menu makanan yang disukai anak saat pertama masuk sekolah

Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari. Apalagi untuk anak-anak yang masih di usia dini. Oleh karena itu, penting untuk memastikan agar bayi Anda mendapatkan makanan terbaik yang memenuhi kebutuhan gizi tubuh.

Menu sarapan yang disantap bisa memengaruhi mood dan semangat anak sepanjang hari. Apalagi di masa pasca liburan seperti ini, anak sering kali merasa enggan untuk kembali ke sekolah. Untuk menjaga agar anak sehat dan bersemangat saat kembali ke sekolah, pastikan bunda menyiapkan sarapan yang sehat, penuh nutrisi yang baik untuk tubuh. Berikut lima menu sarapan sehat untuk hari pertama anak sekolah. Keluarga

1 susu

Salah satu menu sarapan wajib untuk si kecil adalah susu atau produk olahan susu lainnya seperti yogurt. Karena produk susu merupakan sumber protein, kalium, kalsium dan vitamin D terbaik. Semua zat ini merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi.

Nutrisi seperti kalsium, protein dan vitamin merupakan suplai penting bagi anak-anak dan remaja yang masih dalam masa pertumbuhan. Dengan terpenuhinya kecukupan nutrisi tersebut, tubuh akan memiliki cukup “bahan bakar” juga untuk perkembangan jaringan otak. Kehidupan keluarga harmonis

Selain itu, kalsium juga berperan penting dalam membantu perkembangan tulang. Kalsium membuat tulang lebih padat dan tidak terlalu keropos. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi susu sejak dini agar tubuh dan tulang dapat tumbuh sehat dan kuat. Keluarga Bahagia

Read More: 5 Hal yang bisa di lakukan setelah istri melahirkan

2 butir telur dan kacang-kacangan

Memasukkan telur ke dalam menu sarapan anak dapat berdampak baik pada kecerdasannya. Ini karena kandungan kolin di setiap telur mendukung perkembangan sel induk memori di otak.

Selain telur, kandungan kolin juga bisa ditemukan pada berbagai jenis kacang-kacangan. Konsumsi makanan secara teratur yang mengandung banyak nutrisi kolin dikatakan dapat meningkatkan produksi sel induk memori, yang berarti juga meningkatkan fungsi dan kemampuan berpikir anak. Ibu dan anak

3 Sayuran dan buah-buahan

Agar lebih sehat, sertakan buah dan sayur pada menu sarapan anak Anda. Konsumsi buah dan sayur secara teratur terbukti baik untuk tubuh dan dapat membuat seseorang lebih sehat. Salah satu sayuran hijau yang baik untuk dikonsumsi adalah bayam.

Bayam mengandung banyak omeg 3 yang enak dimakan. Tak hanya itu, omega 3 juga dapat menurunkan risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan stroke.

4 ikan salmon

Ikan salmon merupakan salah satu jenis makanan yang membantu perkembangan otak. Pasalnya, kandungan asam lemak omega 3 seperti DHA dan EPA terdapat pada ikan salmon. Keduanya merupakan zat yang sangat penting untuk perkembangan otak.

Sejumlah penelitian telah menemukan hubungan antara kebiasaan makan ikan dan kemampuan intelektual. Orang yang makan ikan secara teratur, terutama salmon, dikatakan memiliki daya ingat dan daya ingat yang lebih tajam daripada mereka yang tidak makan ikan sama sekali.

5 buah tomat

Anda bisa meletakkan beberapa irisan tomat di piring sarapan anak Anda. Meski sedikit, tomat menyimpan banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Tomat mengandung banyak vitamin C dan likopen yang penting untuk penyerapan zat besi pada anak.

Bayi yang memiliki cukup zat besi dalam tubuhnya akan terhindar dari anemia yang juga dikenal sebagai kekurangan darah merah. Selain itu tomat juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi dan membuat bayi lebih sehat.

pengetahuan

5 Hal yang bisa di lakukan setelah istri melahirkan

Menjadi ibu merupakan pengalaman luar biasa bagi wanita. Meskipun mereka telah hamil selama sembilan bulan hingga melahirkan, kebanyakan wanita merasa serba bisa dan bertanggung jawab penuh terhadap bayinya dan melupakan kondisi fisik dan mental mereka sendiri.

Para suami yang baik, penting untuk bertindak cepat melihat tanda-tanda kelelahan pada istri Anda, terutama setelah melahirkan yang sangat melelahkan. Hal penting lainnya adalah melakukan ini tanpa membuat ibu baru merasa lemah dan tidak berdaya. Keluarga

berikut memberikan petunjuk tentang apa yang bisa dilakukan suami untuk membantu istrinya setelah melahirkan, tanpa merasa diremehkan. Yuk simak informasinya di bawah ini! Keluarga Bahagia

Saya memberi ibu waktu untuk “saya waktu”

Wajar bagi ibu baru untuk khawatir meninggalkan anaknya sendirian. Tetapi pikiran yang sehat diperlukan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental ibu Anda. Kehidupan keluarga harmonis

Read More: 12 arti dari mimpi mengenai bayi yang ternyata bagus untuk kedepannya #2

Kendalikan proses menenangkan untuk membuat bayi Anda tertidur. Pada saat itu, biarkan Ibu punya waktu untuk dirinya sendiri. Sesederhana berjalan-jalan sore, menonton serial favorit, dan membaca buku bagus tanpa gangguan, atau pergi ke kelas selama satu jam sangat berarti baginya.

2 Manjakan ibu

Berpegang pada poin sebelumnya, kebanyakan orang memberi hadiah bayi setelah melahirkan, jadi tidak ada yang bisa dinikmati ibu sendirian. Hadiah terbaik yang bisa diberikan ayah adalah waktu untuk dirinya sendiri. Ibu dan anak

Untuk melakukan ini, permudah Ibu melakukan hal-hal yang membuatnya bahagia. Paus dapat memberikan voucher untuk paket spa dan refleksi, perlengkapan kamar mandi dengan aroma favorit Anda, atau perlengkapan karaoke yang dapat digunakan di ruangan khusus di rumah saat Paus merawat anak Anda.

3 Siapkan makanan

Walaupun kelihatannya umum dan baik, sangat mungkin bagi seorang ibu baru untuk merasa lelah dan stres. Tidak perlu terlalu bersemangat untuk menyiapkan makan malam romantis atau piknik di pedesaan, Ayah hanya perlu menyiapkan menu makanan yang sederhana dan sehat sesuai jam makan Bunda, tanpa diminta.

Sentuhan kecil itu menunjukkan kepedulian dan perhatian ayah terhadap istrinya. Sesekali, kejutkan Ibu dengan memberinya camilan atau makanan favorit dari restoran favoritnya. Pastikan menunya bergizi dan aman untuk ibu menyusui!

4 Membantu pekerjaan rumah tangga

Karena terlalu lelah untuk mengurus bayi dan melakukan banyak rutinitas lainnya, Ayah sering menemukan istrinya tidur dengan bayi yang sedang tidur. Biarkan dia beristirahat dan berinisiatif melakukan berbagai pekerjaan rumah yang biasa dia lakukan.

Percayalah, Ibu akan sangat bersyukur dan tersanjung atas perhatian saya. Pastikan Anda mengerjakan pekerjaan rumah dengan baik, jadi Anda tidak perlu mengkhawatirkan pekerjaan ayah Anda lagi.

5 Menjadi pendengar yang aktif

Salah satu hal yang sangat dibutuhkan ibu baru adalah percakapan yang berkualitas dan seseorang yang harus dijaga setelah seharian merawat bayi. Inilah saatnya ayah datang dan mendengarkan ibu secara aktif.

Hindari sibuk memberi tahu diri sendiri atau ayah Anda, mengingat saat itu adalah milik ibu. Anda tidak perlu memberi nasihat, Anda hanya perlu mendengarkan dan menunjukkan bahwa Anda benar-benar mendengarkan. Ini akan terasa seperti terapi relaksasi bagi ibu.

pengetahuan

12 arti dari mimpi mengenai bayi yang ternyata bagus untuk kedepannya #2

Arti mimpi tentang anak-anak

7 Jika kamu bermimpi memandikan bayi, ini pertanda sangat baik. Seseorang yang mengalaminya akan bahagia dalam keluarganya tanpa konflik apapun. Keluarga

8 Arti mimpi mendapatkan anak perempuan dapat diartikan konflik masa depan di bidang pekerjaan. Ini juga pertanda untuk mencari peluang yang lebih baik. Keluarga Bahagia

Dalam beberapa kasus, mimpi ini terkait dengan perubahan finansial, sehingga anda membutuhkan bantuan teman atau orang yang dipercaya.

Read More: 12 arti dari mimpi mengenai bayi yang ternyata bagus untuk kedepannya

9 Bagi anda yang pernah mengalami mimpi menyusui bayi, menurut Primbon Jawa melambangkan reuni keluarga yang menggembirakan sehingga tidak ada jarak dan komunikasi yang terjalin. Kehidupan keluarga harmonis

10 Apakah Anda pernah bermimpi seseorang memberi Anda bayi? Jika Anda pernah mengalami mimpi ini, itu adalah perasaan yang sangat menyenangkan.

Menurut Primbon Jawa, seseorang yang memimpikan seseorang memberinya bayi berarti akan mendapatkan rezeki yang melimpah dan bermanfaat bagi banyak orang.

11 Jika kamu bermimpi sedang menggendong bayi yang sedang belajar berjalan, ini menandakan hal-hal yang baik. Ini biasanya menunjukkan bahwa Anda akan memiliki tamu istimewa dalam beberapa hari ke depan.

12 Bagi Anda yang pernah bermimpi menggendong bayi yang sedang kencing, hal itu bisa menjadi pertanda adanya peluang dan kabar baik.

Mimpi ini berarti akan ada peluang bisnis di luar negeri. Bisa juga menjadi pertanda bahwa Anda sedang menerima rezeki yang tidak terduga. Ibu dan anak

pengetahuan

12 arti dari mimpi mengenai bayi yang ternyata bagus untuk kedepannya

Fenomena mimpi terkadang menyebabkan berbagai jenis suksesi yang terkadang diterima dengan alasan yang tidak masuk akal. Banyak orang mengira bahwa mimpi hanyalah pengenalan bunga untuk tidur.

Namun, ada juga sebagian orang yang percaya bahwa mimpi bisa menjadi pertanda bahkan pertanda kehidupan seseorang di masa depan. Mimpi biasa terjadi selama tidur dan hampir semua orang mengalaminya.

Sekarang berbicara tentang mimpi, pernahkah Anda mengalami mimpi tentang anak-anak ini? Anak-anak adalah simbol kepolosan, kelembutan, cinta, dan awal yang baru. Keluarga

Mereka melambangkan kesucian, kerentanan dan impotensi. Anak-anak selalu melambangkan perkembangan dan pertumbuhan.

Sekalipun kita belum menikah atau belum punya anak, bukan berarti kita tidak bisa memimpikan anak. Jadi apa arti mimpi anak ini?

Read More: Cara gampang untuk menidurkan anak di malam hari

Arti mimpi tentang anak-anak

1 Apa artinya memimpikan memiliki anak dalam pelukan Anda? Mimpi ini merupakan pertanda keberuntungan dan kepuasan dalam hidup.

Orang yang bermimpi memiliki bayi dalam pelukannya akan mendapatkan sesuatu yang sudah didambakan sejak lama. Misalnya melimpahnya kekayaan dan rezeki. Keluarga Bahagia

Sesuatu yang didambakan juga tidak selalu material, bisa jadi pertemuan dengan pasangan atau hal lain yang diinginkan.

2 Memimpikan bayi menangis umumnya mencerminkan kondisi yang Anda alami. Mimpi ini bisa berarti ada sesuatu yang salah atau Anda membutuhkan bantuan untuk tetap terjaga.

3 Bermimpi memiliki bayi itu indah. Keberuntungan dan kesuksesan akan ada di pihak Anda. Namun, jika Anda sedang menjalin hubungan dan memimpikan seorang bayi, ini bisa berarti Anda akan kehilangan pasangan.

Kesehatan yang buruk juga ada hubungannya dengan mimpi ini.
Arti mimpi tentang anak-anak

Mimpi membunuh anak kecil bisa mengejutkan anda. Pembunuhan adalah tindakan mencabut nyawa seseorang dengan cara yang melawan hukum atau tidak melawan hukum. Kehidupan keluarga harmonis

Jika Anda menemukan mimpi ini, Anda perlu berhati-hati. Mimpi ini adalah perasaan buruk.

Menurut Primbon Jawa, seseorang yang bermimpi membunuh seorang anak menandakan bahwa dirinya akan dihina atau orang-orang di sekitarnya akan diejek.

5 Saat Anda bermimpi memiliki anak kembar, keberuntungan akan berpihak pada Anda. Mimpi ini menandakan datangnya kebahagiaan berupa kelimpahan rezeki dan kemakmuran berganda. Ibu dan anak

6 Jika Anda bermimpi berbicara dengan seorang anak, itu adalah perasaan yang baik. Menurut Primbon Jawa, seseorang yang mengalaminya akan menemukan solusinya, mungkin orang lain akan kesulitan untuk menyelesaikannya.

pengetahuan

Cara gampang untuk menidurkan anak di malam hari

Masalah tidur pada bayi adalah salah satu kekhawatiran paling umum yang dihadapi orang tua saat menidurkan anak setiap malam. Kebanyakan orang tua kesulitan menidurkan bayi.

Faktanya, selama tumbuh kembang, anak-anak membutuhkan lebih banyak tidur daripada orang dewasa, namun banyak anak yang menolak untuk tidur sepanjang waktu. Maka ibu mencoba berbagai cara agar bayi lebih cepat tidur. Keluarga

Salah satunya bisa dengan memberi ASI sebelum bayi tidur di malam hari. Namun sebaiknya hindari pemberian ASI sebelum tidur karena kandungan laktosa pada susu dapat menyebabkan kerusakan gigi pada bayi.

Jadi bagaimana Anda membuat bayi Anda tidur di malam hari tanpa memberinya susu? Di bawah ini, Popmama.com menawarkan 7 tips agar bayi tidur tepat waktu setiap malam tanpa susu. Keluarga Bahagia

1 Nyanyikan lagu pengantar tidur atau lagu pengantar tidur dengan bayi

Apakah ibu sering menyanyikan lagu pengantar tidur untuk menidurkan anak? Atau lagu pengantar tidur lainnya? Karenanya, kebiasaan ini harus dilakukan secara rutin. Lagu pengantar tidur secara ilmiah terbukti berhasil, sebuah studi oleh seorang mahasiswa doktoral di Université de Montréal membuktikan keefektifan lagu pengantar tidur.

Hasilnya menunjukkan dukungan yang luar biasa untuk keefektifan lagu pengantar tidur atau lagu pengantar tidur.

Lagu pengantar tidur membantu bayi tertidur karena tiga alasan: membantu mengatur emosi bayi atau balita, membantu membangun ikatan yang lebih kuat antara bayi dan orang tua, dan membantu menciptakan rutinitas.

Read More: Perawatan yang bisa dilakukan bumil saat mereasa kering dikulit saat hamil

Karena musik sangat erat hubungannya dengan budaya, maka masuk akal jika lagu pengantar tidur tidak terbatas pada satu budaya. Menemukan lagu pengantar tidur dalam bahasa lain juga telah terbukti menjelaskan budaya dalam hubungan ibu-anak. Kehidupan keluarga harmonis

2 Membaca dongeng sebelum tidur memiliki banyak manfaat bagi anak

Memperbaiki pola tidur berarti meningkatkan kualitas tidur agar lebih baik bagi ibu dan bayi, caranya bisa dengan bercerita atau bercerita. Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa membaca dongeng sebelum tidur hanya dapat membantu anak Anda tertidur.

Pengembangan Imajinasi: Membacakan cerita fiksi kepada anak-anak mendorong mereka untuk menggunakan imajinasi dan membayangkan adegan di kepala mereka. Ibu dan anak

Pemahaman yang Lebih Dalam tentang Dunia – Mendongeng itu menyenangkan dan juga memungkinkan siapa saja untuk mengalami budaya dan tradisi yang berbeda. Anak-anak mempelajari informasi baru tentang dunia tanpa menyadarinya dan, sebagai hasilnya, mengembangkan empati yang lebih besar.

Ikatan antara orang tua dan anak: membaca cerita anak merupakan waktu yang berkualitas bagi ibu dan anak untuk membangun hubungan yang positif

Keterampilan Komunikasi dan Sosial: Membaca cerita pengantar tidur membantu keterampilan komunikasi anak berkembang. Anak dapat bertanya tentang cerita sambil mempelajari kosakata baru dan meningkatkan konsentrasinya.

Secara sosial, anak belajar mendengarkan orang lain melalui mendongeng dan mulai memahami bahwa tidak semua orang menafsirkan sesuatu dengan cara yang sama.

Mengenalkan anak pada hobi membaca: Membacakan cerita kepada anak sejak usia dini dapat membuat anak ingin terus membaca sebagai hobi saat tumbuh dewasa. Ini memungkinkan dia untuk belajar secara mandiri dari buku.

3 Tetapkan rutinitas waktu tidur untuk mengembangkan tidur yang sehat

Menetapkan rutinitas waktu tidur untuk bayi dapat membantu mengatur waktu tidur bagi orang tua dan bayi. Anak bisa lebih mudah mengatur dirinya sendiri karena ada aturan yang memberi mereka rasa aman. Menetapkan rutinitas waktu tidur untuk bayi Anda membantu mengembangkan pola tidur yang lebih sehat.

Yang terbaik adalah memulai ritual sebelum tidur dengan periode tenang, mulai 15-30 menit sebelum rutinitas waktu tidur dimulai. Ini dapat termasuk mematikan TV, memutar musik lembut, meredupkan lampu, berbicara lebih lembut, dan bergerak lebih lambat.

pengetahuan

Perawatan yang bisa dilakukan bumil saat mereasa kering dikulit saat hamil

Selama kehamilan, wanita hamil bisa mengalami beberapa masalah. Salah satu masalah paling umum adalah kulit kering. Kulit kering selama kehamilan biasanya merupakan kondisi yang tidak berbahaya. Namun, dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat membahayakan keselamatan bayi Anda. Keluarga

Apa Penyebab Kulit Kering Selama Kehamilan?

Kulit kering selama kehamilan biasanya terjadi karena perubahan hormonal pada Anda selama kehamilan. Perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan memengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh. Kondisi ini menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan sensitif.

Read More: 10 Tips sederhana untuk menjaga anak anda agar tetap sehat #2

Selain mengeringkan kulit, perubahan hormonal juga bisa memicu masalah lain. Anda bisa kehilangan elastisitas dan hidrasi di kulit. Kondisi ini bisa menimbulkan rasa gatal dan menyebabkan kulit Anda mengelupas.

Umumnya masalah kulit kering dan gatal terjadi di area perut. Meski begitu, bagi sebagian ibu hamil, rasa gatal juga bisa dirasakan di area lain, seperti payudara, lengan, dan paha. Keluarga Bahagia

Cara mengatasi kulit kering saat hamil

Selain mengonsumsi obat resep, ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kulit kering selama kehamilan. Beberapa pengobatan rumahan yang dapat digunakan meliputi:

1 Berhati-hatilah saat memilih sabun

Selama hamil, hindari penggunaan sabun mandi yang mengandung alkohol, pewangi, tincture, atau bahan lain yang dapat mengiritasi kulit Anda. Sebagai gantinya, campurkan cuka sari apel dan air dengan perbandingan 1: 2 untuk membersihkan kulit Anda secara alami. Cara ini bisa membantu merawat kulit kering. Kehidupan keluarga harmonis

2 Gunakan yogurt sebagai masker kulit

Kandungan asam laktat dan protein dalam yogurt dapat membantu mendetoksifikasi dan melembabkan kulit. Selain itu, mereka dikenal untuk membantu mengencangkan pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan mengurangi munculnya garis-garis halus. Ibu dan anak

Untuk menggunakan, oleskan yogurt tawar ke kulit dan pijat dengan lembut selama dua hingga tiga menit. Kemudian bersihkan dengan air hangat dan handuk kering.

3 mandi susu

Mandi susu dapat membantu menenangkan kulit kering. Selain itu, susu juga mengandung asam laktat alami yang dapat menghidrasi dan mengangkat sel kulit mati. Saat mandi dengan susu, pastikan menggunakan air hangat. Pastikan untuk membatasi waktu mandi Anda maksimal 10 menit.

4 Batasi waktu mandi

Mandi air panas dalam waktu lama bisa mengeringkan kulit Anda. Air panas juga menghilangkan minyak alami dari kulit Anda. Untuk menghindari kedua masalah ini, batasi waktu mandi Anda agar kulit Anda tetap terhidrasi.

5 Gunakan tabir surya

Saat Anda berada di luar ruangan, pastikan untuk memakai tabir surya untuk melindungi kulit Anda. Pilih tabir surya dengan bahan yang aman untuk ibu hamil. Selain itu, jangan lupa kenakan topi bertepi lebar untuk melindungi wajah dari sengatan sinar matahari.

6 Nyalakan humidifier

Humidifier dapat membantu menjaga lingkungan tetap lembab. Anda bisa menggunakan humidifier saat tidur di malam hari. Mengaktifkan humidifier dapat membantu mencegah kulit kering.

7 Adopsi diet sehat

Menerapkan pola makan yang sehat dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Jenis makanan yang baik untuk kesehatan kulit adalah lemak sehat. Kandungan ini bisa Anda temukan pada makanan seperti kacang-kacangan, alpukat, dan minyak canola.

8 Jaga agar tubuh Anda tetap terhidrasi

Minum cukup cairan dapat membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Karena itu, jangan lupa untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan meminum 8 gelas air putih sehari (2 liter).

pengetahuan

10 Tips sederhana untuk menjaga anak anda agar tetap sehat #2

6 memperingatkan tentang bahaya video game

Memberikan nasehat tentang efek negatif video game pada anak akan menjadi solusi yang tepat. Cara ini bisa dilakukan saat Anda punya waktu luang bersamanya. Keluarga

7 Cobalah untuk mengalihkan perhatian bayi

Permainan seringkali membuat anak lebih fokus pada kegiatan tersebut. Akan jauh lebih baik jika Anda mengalihkan perhatiannya dengan mengajaknya bermain bersama anggota keluarga yang lain.

Read More: 10 Tips sederhana untuk menjaga anak anda agar tetap sehat

8 Berikan permainan edukatif

Sebagai proses pendidikan anak, sebaiknya disediakan permainan edukatif yang melatih kemampuan berpikirnya. Teka-teki atau permainan serupa lainnya bisa dijadikan solusi alternatif untuk melatih kecerdasan Anda. Keluarga Bahagia

9 Berpartisipasi dalam kegiatan bimbingan belajar

Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk mengalihkan pikiran anak Anda ke arah permainan adalah dengan melibatkannya dalam kegiatan bimbingan belajar. Cara ini dipercaya dapat membantu meningkatkan hasil daripada membuang-buang waktu.

Read More: 10 Tips sederhana untuk menjaga anak anda agar tetap sehat

10 Beri perhatian khusus

Membiarkan anak Anda bermain sendiri akan memberinya kesempatan untuk kecanduan game. Untuk itu pastikan lebih diperhatikan agar tidak bosan dan beralih ke game. Kehidupan keluarga harmonis

Masalah kecanduan judi akan menjadi perhatian jika tidak dikelola dengan baik. Malas dan tidak bisa mengatur waktu berdampak negatif pada kebiasaan ini. Oleh karena itu, sebagai orang tua, pastikan untuk selalu memberi batasan dan perhatian pada anak Anda dalam bermain. Ibu dan anak

pengetahuan

10 Tips sederhana untuk menjaga anak anda agar tetap sehat

Anak-anak adalah anugerah dari Tuhan yang perlu diperhatikan dan dirawat. Untuk itu, sebagai orang tua, Anda harus sadar akan tumbuh kembang dan kesehatan buah hati Anda, selalu berusaha meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah penyakit. Hal tersebut dapat dilakukan dengan beberapa tips sederhana untuk menjaga kesehatan buah hati Anda, agar ia dapat melanjutkan aktivitasnya dengan normal. Keluarga

Tips sederhana untuk menjaga kesehatan anak

1 Pastikan rumah selalu bersih

Lingkungan rumah merupakan tempat dimana anak-anak dapat melakukan eksplorasi berbagai aktivitas rekreasi. Untuk itu, dalam tips sederhana perlu menjaga rumah selalu bersih, agar anak bisa beraktivitas di lingkungan yang sehat dan terhindar dari penyakit. Keluarga Bahagia

2 Membersihkan tubuh juga membutuhkan perhatian

Untuk menjaga kesehatan buah hati Anda, hal penting yang perlu Anda ajarkan adalah selalu membiasakan selalu cuci tangan setelah beraktivitas. Dengan cara ini, anak-anak terhindar dari penyakit yang disebabkan oleh virus dan kuman yang tertinggal di tangannya setelah bermain.

Read More: Resiko jika anak umur 12 tahun di pakaikan contact lens

3 Tawarkan makanan yang sehat

Sementara itu, untuk menunjang perkembangan dan kesehatan anak, pastikan untuk memberikan makanan yang sehat dan bergizi. Pastikan untuk tidak membiarkan anak Anda selalu membeli jajanan di luar rumah, karena tidak semua makanan di luar rumah itu sehat. Kehidupan keluarga harmonis

4 Tingkatkan resistensi Anda

Sangat penting untuk memperhatikan kebutuhan vitamin dan nutrisi lainnya setiap hari agar tidak mudah sakit. Cara ini bisa dilakukan dengan memberikan suplemen vitamin atau buah-buahan serta makanan ringan bergizi lainnya. Ibu dan anak

5 Pastikan dia mendapat istirahat yang cukup

Anak tersebut memiliki energi berlebih dan akan kesulitan meminta istirahat. Ini normal dan untuk memastikan bahwa dia memiliki waktu istirahat yang cukup, pastikan dia tidak berlebihan dan selalu tidur pada waktu yang tepat di malam hari.

pengetahuan

Resiko jika anak umur 12 tahun di pakaikan contact lens

Untuk anak-anak dengan gangguan mata seperti kurang, lebih atau silinder, Bunda mungkin menyarankan untuk memakai kacamata agar anak dapat melihat dan melakukan aktivitas dengan lebih nyaman. Namun, pernahkah ibu remaja Anda ingin memakai lensa kontak atau softlens?

Lensa kontak atau lensa kontak adalah lensa tipis dan melengkung yang ditempatkan pada film air mata yang menutupi permukaan mata.

Pada dasarnya lensa kontak memiliki warna-warna terang, namun beberapa lensa kontak memiliki warna agar warna mata anak menjadi lebih menarik. Keluarga

Banyaknya pemakai lensa kontak di media sosial juga bisa membuat anak-anak tertarik dengan barang tunggal ini, bahkan anak-anak yang berolahraga lebih suka memakai lensa kontak di atas kacamatanya untuk menghindari kerusakan dan cedera. Keluarga Bahagia

Namun, apakah lensa kontak aman untuk anak usia 12 tahun?

Popmama.com berikut akan menjawab pertanyaan seputar keamanan lensa kontak untuk anak usia 12 tahun. Yuk datang dan simak informasinya di bawah ini!

  1. Mata bayi sudah bisa mentolerir lensa kontak sejak usia dini

Empat juta anak di bawah 18 tahun di Amerika Serikat sudah memakai lensa kontak. Secara fisik, mata anak sudah bisa mentolerir lensa kontak sejak usia dini. Beberapa bayi bahkan memakai lensa kontak karena katarak bawaan atau penyakit mata lainnya yang muncul saat lahir.

Menurut allaboutvision.com, dalam sebuah penelitian terhadap anak-anak rabun berusia 8 hingga 11 tahun dengan lensa kontak sekali pakai setiap hari, 90% anak-anak tidak memiliki masalah dalam memakai atau melepas lensa kontak tanpa bantuan dari orang tua. Kehidupan keluarga harmonis

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) juga telah mengatur lensa kontak dan produk perawatan lensa kontak sebagai perangkat medis. Lensa kontak memiliki kelebihan, seperti halnya lensa kontak, yaitu meningkatkan kualitas penglihatan dibandingkan kacamata, terutama bagi anak-anak penderita miopia.

Namun, lensa kontak harus digunakan dengan aman, bertanggung jawab, dan hanya di bawah pengawasan dokter mata. Jika tidak, cedera mata yang serius dapat terjadi, terutama jika lensa kontak tidak dilepas jika ada masalah.

  1. Amati bagaimana anak menangani tanggung jawab, terutama kebersihan

Jika Anda berencana untuk menghubungi anak Anda, Anda harus memperhatikan seberapa baik dia menangani tanggung jawab lain, terutama kebersihan pribadi.

Misalnya, apakah anak memiliki kebiasaan perawatan pribadi yang baik, menjaga kebersihan kamar dan kamar mandi, serta melakukan pekerjaan rumah dan sekolah? Beberapa perilaku umum dapat melukai mata anak Anda. Ibu dan anak

Ini termasuk menggunakan lensa kontak anak-anak lain, menggunakan air liur untuk melembabkan lensa, tidak mengikuti instruksi dokter mata, dan menggunakan lensa kosmetik atau dekoratif yang dibeli tanpa resep yang valid dari perusahaan yang tidak dapat diandalkan, toko obat. makanan alami. kecantikan, Internet, dan sumber lainnya.

Jika anak Anda masih perlu sering diingatkan untuk menjaga kebersihan, mereka mungkin belum siap untuk tanggung jawab memakai dan merawat lensa kontak. Tetapi jika anak mampu menangani tugas-tugas ini dengan baik, dia mungkin bertanggung jawab untuk memakai lensa kontak.

Read more: Hati-hati untuk mengelitik balita, karena akan berisiko besar untuk trauma

3 Resiko yang timbul dari penggunaan lensa kontak pada anak

Menurut laporan FDA.gov, menurut penelitian yang dipublikasikan di Pediatrics, sekitar 13.500 atau seperempat dari sekitar 70.000 anak perlu dirawat di ruang gawat darurat setiap tahun karena cedera dan komplikasi dari perangkat medis yang berhubungan dengan lensa kontak. .

Masalah dengan lensa kontak termasuk infeksi dan lecet di mata, kondisi di mana mata anak bisa terluka oleh lensa kontak. Risiko paling serius adalah ulkus kornea, yaitu luka terbuka pada kornea yang biasanya disebabkan oleh infeksi.

Ulkus kornea jarang terjadi, tetapi jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan hilangnya penglihatan secara permanen. Kegagalan untuk mematuhi tindakan pencegahan keamanan yang diperlukan dapat sangat meningkatkan risiko ulkus kornea.

Dokter mata umumnya menyarankan lensa jangka panjang atau yang dapat digunakan pada malam hari atau selama tidur anak-anak dan remaja, karena dapat meningkatkan kejadian ulkus kornea.

Lensa sekali pakai yang digunakan sehari-hari dapat mengurangi beberapa risiko yang terkait dengan penggunaan lensa karena lensa yang digunakan selalu baru setiap hari. Anak-anak dengan alergi musiman juga perlu menghindari lensa kontak. Lensa tersebut bisa menyebabkan gatal dan perih yang disebabkan oleh alergi.

4 FDA merekomendasikan penggunaan lensa sekali pakai untuk anak-anak berusia antara 8 dan 12 tahun

FDA telah menyetujui lensa kontak untuk memperlambat perkembangan miopia pada remaja. Anak-anak dapat mulai menggunakan lensa antara usia 8 dan 12 tahun. Mereka adalah “lensa sekali pakai setiap hari”, digunakan hanya selama jam-jam bangun dan dibuang setiap malam.

Kebanyakan lensa kontak yang dikenakan oleh remaja tidak boleh dipakai saat tidur. Dan kebanyakan lensa digunakan sebagai pengganti kacamata, untuk memberikan koreksi optik hanya untuk gangguan penglihatan.

Lensa kontak dekoratif dapat memberikan tampilan kosmetik yang khas pada mata dan dapat dibuat dengan atau tanpa koreksi penglihatan (bidang).

Lensa tanpa koreksi penglihatan masih merupakan perangkat medis, sehingga masih memerlukan resep dari dokter dan memiliki risiko yang sama seperti lensa lainnya. Risiko ini dapat meningkat jika lensa kontak dibeli secara online.