Skip to content

Kehidupan Keluarga Harmonis

  • HOME
  • About Us

Kehidupan Keluarga Harmonis

Informasi tentang keluarga

5 Makanan yang tidak baik untuk dibekali ke anak

February 12, 2020 by admin
 tuna salad lunch box
tuna salad lunch box

Beberapa makanan ini tampak sehat dan biasa digunakan sebagai bekal. Ibu dan bayi Namun ternyata, tidak baik untuk dikonsumsi anak-anak:

  • Minuman berenergi

Banyak orang tua percaya bahwa anak-anak mereka membutuhkan minuman berenergi setelah berolahraga. Dalam sebuah survei, 1/4 orang tua berpikir minuman energi itu sehat. Bahkan, minuman berenergi tidak dianjurkan untuk anak-anak.

Elektrolit yang hilang setelah aktivitas dapat digantikan oleh asupan makanan. Sebotol minuman berenergi mengandung bahan-bahan yang tidak dibutuhkan anak-anak, seperti lebih dari 8 sendok teh gula, rasa buatan dan pewarna makanan.

  • Selai kacang selai

Berdasarkan dua bahan utama, gula dan minyak. Dalam satu porsi, isinya 21 gram gula. Jumlah ini lebih tinggi dari yang direkomendasikan oleh American Heart Association, yang membatasi konsumsi gula untuk anak-anak 5 sendok teh per hari.

Disalahpahami sebagai selai kacang cokelat sebagai sesuatu yang sehat mungkin karena pengaruh iklan, roti selai kacang coklat digambarkan sebagai sarapan sehat.

  • Permen buah

Segenggam permen buah mengandung banyak gula tambahan. Namun sayangnya, masih dianggap lebih sehat daripada permen biasa. Meskipun label permen buah mengatakan “dibuat dengan buah asli,” yang berarti dibuat dengan konsentrat jus buah. Bahkan, masih mengandung pemanis buatan yang tinggi.

  • jus

American Academy of Pediatrics membatasi konsumsi jus buah untuk anak-anak dalam satu hari. Anak-anak antara 1 dan 6 tahun, maksimal 200 ml jus dan maksimal 350 ml jus selama 8-12 tahun. Jus buah, yang termasuk 100% buah asli, adalah sumber kalori dan gula alami. Rasanya memiliki rasa manis, sehingga anak-anak cenderung mengonsumsi secara berlebihan. Minum jus terlalu banyak akan merusak nafsu makan anak, bahkan bisa menyebabkan diare dan penambahan berat badan.

  • Kue Graham

Kraker terutama ditujukan untuk anak-anak prasekolah, tetapi dalam kenyataannya lebih mirip kue. Kue Graham dibuat dengan tepung dan ditambahkan pemanis. Setiap aksi mengandung sekitar 1 sendok teh gula. Beberapa merek memiliki kalsium dan zat besi. Tetapi akan lebih baik untuk memberikan mineral kepada anak-anak melalui makanan bergizi.

facebook Share on Facebook
Twitter Tweet
Follow Follow us
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share
custom Share

Post navigation

Previous Post:

Alasan mengapa balita tidak nafsu makan

Next Post:

5 Jenis Makanan yang tidak di sarankan untuk di jadikan sarapan

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Michael Wang Memenangkan Gelang Poker Seri Dunia Karir Kedua
  • slot paten Kraken – pragmatic play
  • Pemain Prancis Anonim Mengubah $777 Menjadi $777,777 Di Seri Poker Dunia 2022
  • Sportsbooks ke Baltimore Orioles: Tolong Berhenti Menang
  • slot paten juice inc

Recent Comments

    Archives

    • August 2022
    • July 2022
    • June 2022
    • May 2022
    • April 2022
    • March 2022
    • February 2022
    • January 2022
    • December 2021
    • November 2021
    • October 2021
    • September 2021
    • August 2021
    • July 2021
    • June 2021
    • May 2021
    • April 2021
    • March 2021
    • February 2021
    • January 2021
    • December 2020
    • November 2020
    • October 2020
    • September 2020
    • August 2020
    • July 2020
    • June 2020
    • May 2020
    • April 2020
    • March 2020
    • February 2020
    • January 2020
    • December 2019
    • November 2019

    Categories

    • 2022 EPT
    • 3 Genie wishes
    • 7 monkey slot online
    • Adam Hendrix
    • ALEXANDER YEN
    • berita
    • Big bass bonanza megaways
    • Bradley Ruben
    • Brazilian Poker Players
    • brothers kingdom
    • BUENOS AIRES
    • Cedrric Trevino
    • Chicken chase slot online
    • Congo Cash
    • Denis Nesterenko
    • Detroit Casinos
    • disco beats
    • Emil Bise
    • Eric Smidinger
    • Final Four Final
    • Flamingo Las Vegas
    • Florida Seminole
    • Fortune Dogs
    • Fortune of giza
    • Gianluca Pace
    • gold digger mines
    • Habanero
    • Habanero Slot online hot hot fruit
    • Hard Rock Poker
    • High-Stakes Poker
    • Hockey Attack
    • Jackpot Slot
    • Jersey DGE
    • Justin Pechie
    • Kasino Las Vegas
    • kutukan medusa
    • lantern luck
    • Laszlo Bujtas
    • Live Tournaments
    • Lollipop slot online
    • Lucky Hearts Poker
    • Madame Desitny
    • Magazine Series
    • Magician's Secrets
    • Magnus Carlsen
    • Mattress Mack
    • Michael Wang
    • Midway Poker Tour
    • Mirage’s Volcano
    • Montreal Poker Room
    • NC Lawmaker
    • New Ontario
    • Online Series XV
    • Online Sportsbook
    • Pai Gow Poker
    • Patrol slot online
    • pengetahuan
    • Poker Hall of Fame
    • Poker Strategy
    • Poker Tournament
    • PokerGo
    • PRAGMATIC
    • prost slot online
    • Ramsey Stovall
    • rising samurai
    • sabung ayam online
    • Sean Perry
    • Sean Troha
    • Seven from Heaven
    • Sic Bo
    • Slot Congo Cash
    • slot online 15 tridents
    • Slot Paten – 7 Piggies
    • slot paten Amazing money machine
    • Slot Paten Asgard
    • Slot paten Goblin Heist
    • slot paten HarleCoin
    • slot paten juice inc
    • slot paten Kraken – pragmatic play
    • Sportsbooks
    • Strategis Poker
    • Super Bowl LVI
    • sweet bakery
    • sweet bonanza candyland
    • Texas Poker Room
    • TFGaming Esport 2022
    • The Card Player Magazine
    • The Curse Of Knowledge
    • Timothy Chung
    • type of slot machine
    • UK Gambling
    • Uncategorized
    • Vanessa Kade
    • Vikenty Shegal
    • wild beach party
    • Winter Series
    • World Poker Tour
    • World Poker Tour Schedule
    • World Series of Poker
    • WSOP
    • Yuri Dzivielevski
    © 2022 Kehidupan Keluarga Harmonis | WordPress Theme by Superbthemes